أسباب ألم الثدي للمتزوجة وطرق علاجه

أسباب ألم الثدي للمتزوجة Causes of breast pain for married women ؛ سواء كان مستمرًا أو من وقت لأخر، ويقصد بالألم شعور السيدة بألم حاد أو حارق أو ألم يشبه الطعن عند لمسه في منطقة الثدي، أو الشعور بوجود ضيق في أنسجة الثدي، ويكون ذلك بناء على العديد من الأسباب المختلفة سواء كانت مرضية أو طبيعية، وقد تشعر السيدات بالخوف والقلق عند شعورها بالألم خوفًا من أنها قد تصاب بإحدى الأمراض الخطيرة لا قدر الله.

أسباب ألم الثدي للمتزوجة

تشعر العديد من السيدات بالألم عند لمس ثديها، مما قد يسبب ذلك الضيق لها، وتكمن أسباب ألم الثدي للمتزوجة في العديد من الأسباب المختلفة ومن بينها:

اختلاف مستويات الهرمونات في الجسم

عادة ما يحدث اختلاف في مستويات الهرمونات في الجسم قبل موعد الدورة الشهرية بمدة تتراوح من 3 إلى 5 أيام، مما ينتج عن ذلك شعور السيدة المتزوجة بالألم في ثديها عند لمسه وذلك بسبب ارتفاع مستوى كل من هرمون الاستروجين وهرمون البروجسترون في الجسم، وهذه الهرمونات من أهم أسباب ألم الثدي للمتزوجة، فهما المسؤولان عن تورم الثدي، ويقل الألم بشكل تدريجي مع نزول الدورة الشهرية.

الحمل

يؤدي الحمل إلى حدوث تغيرات في مستوى الهرمونات في الجسم أيضًا، فهو من أهم أسباب ألم الثدي للمتزوجة، حيث يرتفع مستوى الهرمونات بشكل ملحوظ في الثلث الأول من الحمل، مما ينتج عن ذلك تورم في الثدي وبالتالي الشعور بالألم، ويجب التنويه إلى أن الشعور بالألم في الثدي عند لمسه من أولى علامات الحمل.

الداء الكيسي الليفي في الثدي

الداء الكيسي الليفي الموجود في الثدي يعد من أهم أسباب ألم الثدي للمتزوجة، فهو لا ينتج عنه أي خطورة، إلا أنه يسبب الإزعاج لدى الكثير عند شعورهم بالألم بمجرد لمس الثدي، حيث يؤدي هذا الكيس إلى ظهور مجموعة من الكتل المؤلمة والتي تتميز بملمسها المخالف لأنسجة الثدي، وعادة ما يزداد هذا الألم قبل موعد الدورة الشهرية.

الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية من أهم أسباب ألم الثدي للمتزوجة حيث تشعر السيدة المرضعة بالألم عند لمس الثدي وذلك بسبب امتلاء الثدي بالحليب بكمية كبيرة، كما تشعر السيدة أيضًا بالألم عند عدم قيام الطفل الرضيع بالرضاعة بشكل صحيح، كما قد يسبب ذلك أيضًا إلى إصابة السيدة بالتقرحات في الحلمة.

التهاب الثدي

التهاب الثدي أيضًا واحد من أهم أسباب ألم الثدي للمتزوجة، حيث تشعر السيدة بألم في ثديها بسبب تعرضه للالتهابات، ويجب التنويه أن التهاب الثدي واحد من الأمراض التي تصاب بها جميع السيدات سواء المرضعات أو غير المرضعات.

الإصابات

تصاب السيدات بالألم في الثدي بسبب الإصابات الداخلية أو الخارجية، ويقصد بالإصابات الداخلية بسبب القيام بأحد العمليات الجراحية في الثدي ذاته، أما الإصابات الخارجية فيقصد بها تعرض كل من الظهر أو العنق أو الأكتاف للشد العضلي أو ما شابه ذلك، مما قد ينتج عن ذلك شعور السيدة بالألم في الثدي.

الالتهاب الغضروفي الضلعي

الالتهاب الغضروفي الضلعي يعتبر من ضمن أسباب ألم الثدي للمتزوجة، فهو واحد من الأمراض التي تصاب بها السيدات والتي ينتج عنها ألم في الثدي، ويقصد بالتهاب الغضاريف ارتباط الأضلاع بعظمة القص، وقد تشعر السيدات بالألم بشكل مفاجئ، كما قد يكون الشعور بالألم بشكل تدريجي.

سرطان الثدي الالتهابي

يعتبر سرطان الثدي الالتهابي من الأمور النادرة التي تشعر السيدة فيها بألم في الثدي، إلا أن بعض السيدات قد تشعر بالألم نتيجة لذلك، وتعرف السيدات أنها مصابة بسرطان الثدي الالتهابي عند حدوث تغير في لون الثدي أو إصابته بالتورم. 

شاهد أيضًا: أين يتركز ألم الثدي في بداية الحمل وفقًا للأبحاث الطبية

مدة ألم الثدي

تختلف مدة ألم الثدي من سيدة لأخرى، كما أن الألم يتراوح ما بين الشديد والخفيف، وفيما يلي توضيح لمدة الشعور بألم الثدي:

• مدة تستمر لبعض الأيام من الشهر فقط، فقد يكون هذا الألم قبل موعد الدورة الشهرية بيومين أو ثلاثة، ويتراوح الألم ما بين الخفيف إلى المتوسط، ويكون في كلا الثديين.
• مدة تستمر لأسبوع أو أكثر من كل شهر، وعادة ما يبدأ قبل موعد نزول الدورة الشهرية وقد يستمر أيضًا خلال تلك الأيام، ويتراوح الألم ما بين المتوسط والشديد، ويكون أيضًا في كلا الثديين.
• مدة تستمر طوال الشهر ولا يوجد لهذا الألم أي علاقة بالدورة الشهرية.

عوامل تزيد من خطر الإصابة بألم في الثدي

توجد مجموعة من العوامل المختلفة التي ينتج عنها الإصابة بألم في الثدي، ومن بين تلك العوامل ما يلي:

• كبر حجم الثدي: حيث تشعر السيدات اللاتي يمتلكن حجم ثدي أكبر من غيرهن بألم في الثدي، وقد يصاحب هذا الألم ألم في الرقبة والكتف والظهر بسبب كبر حجم الثدي.
• عدم توازن الأحماض الدهنية: حيث ينتج عن ذلك الإصابة بالحساسية في أنسجة الثدي للهرمونات الموجودة في الدورة الدموية.
• تناول بعض الأدوية الهرمونية: مثل أدوية علاج العقم وأدوية تنظيم الحمل، وأيضًا أدوية الاكتئاب وأدوية ارتفاع ضغط الدم، وكذلك بعض أدوية المضادات الحيوية.
• تناول الكافيين بشكل مبالغ فيه: لذلك يجب تجنبه بشكل كبير حتى لا تشعر السيدة بالألم وتلاحظ التحسن الملحوظ في ألم الثدي.
• جراحة الثدي: قد ينتج عن جراحة الثدي بعض الندبات التي تظهر بعد التئام الشقوق الجراحية.

شاهد أيضًا: أول علامات سرطان الثدي ظهوراً وطرق الوقاية من الإصابة به

طرق علاج ألم الثدي

بناءً على أسباب ألم الثدي للمتزوجة التي تم عرضها توجد العديد من الطرق الطبيعية والطبية التي يمكن اللجوء إليها للتخلص من هذا الألم، ومن بينها:

طرق طبيعية لعلاج الم الثدي

توجد العديد من الطرق المختلفة والنصائح التي يمكن إتباعها للتخلص من ألم الثدي الذي يتم الإصابة به دون الإصابة بأي مرض، ومن بينها:

• ارتداء حمالة الصدر طوال اليوم.
• تجنب تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم والشوكلاته والكافيين وأيضا الدهون.
• وضع الكمادات الباردة أو الساخنة على الثدي.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر وبطريقة منتظمة.
• ممارسة وسائل الراحة المتنوعة.
• تقليل كمية الكافيين ويفضل منعه.
• تجنب تناول الأدوية التي تعرف بأنها تسبب الم في الثدي.

طرق طبية لعلاج الم الثدي

إلى جانب الطرق الطبيعية المختلفة التي تم ذكرها يوجد أيضًا مجموعة من الطرق الطبية التي يمكن إتباعها للتخلص من الم الثدي الناتج عن الأمراض المتنوعة، ومن بينها:

• تناول المسكنات المتنوعة ومن بينها الباراسيتامول، والإيبوبروفين.
• تناول المضادات الحيوية إذا كان سبب الشعور بالألم التهاب الثدي، ومن بين تلك المضادات السيفالكسين.
• تناول حبوب منع الحمل أو إيقافها تساعد على التخلص من ألم الثدي الناتج عن عدم اتزان مستوى الهرمونات في الجسم.
• تناول دواء دانازول الذي يعد واحد من الأدوية المستخدمة في علاج الم الثدي الناتج عن الإصابة بالداء الكيسي الليفي.
• استخدام حقن الكورتيكوستيرويدات ومن بينها حقن التريامسينولون التي تساعد علاج الم الثدي.
• التحفيز العصبي الكهربائي حيث يساعد ذلك على إرسال تيار كهربائي إلى الثدي مما يخفف ذلك من ألم الثدي.

شاهد أيضًا: أعراض الحمل في أول عشرة أيام وبعض النصائح للتخلص من الآم أول الحمل

متى يجب التوجه إلى الطبيب المختص

بالرغم من أن ألم الثدي لا ينتج في العادة بسبب الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة إلا أن هناك مجموعة من الأعراض التي بمجرد ظهورها يجب التوجه إلى الطبيب المختص، ومن بينها:

• استمرار ألم الثدي لمدة تزيد عن أسبوعين.
• شعور السيدة بالألم في منطقة معينة من الثدي.
• تغير لون الحلمة.
• شعور السيدة بتخدير في الذراعين والساقين.
• عدم قدرة السيدة على القيام بالمهام اليومية البسيطة بسبب شعورها بالألم في منطقة الثدي.
• ملاحظة ظهور كتلة جديدة في الثدي.
• زيادة ألم الثدي بشكل ملحوظ مع مرور الأيام.
• ملاحظة خروج إفرازات من الحلمتين أو من أحدهما.

تتعدد أسباب ألم الثدي للمتزوجة حيث يتم الإصابة بهذا الألم بسبب العديد من الأسباب المختلفة، وحتى تتجنب السيدة هذا الألم عليها أن تتبع الطرق الطبيعية في حال عدم إصابتها بالأمراض، وقد تلجأ إلى الطرق الطبية عند إصابتها بمرض من الأمراض المختلفة التي تم ذكرها في هذا المقال.