تُعد البشرة الطبقة الأولى التي تغطي الجسم وتُعتبر العضو الأضخم ضمنه، تلعب دورًا أساسيًا كواقي تُحصّن الأجزاء الداخلية من الأخطار الناجمة عن العوامل الخارجية كالإِصابات والتلوث بالجراثيم، وتتألف البشرة من مستويات متعددة للخلايا وتضم الغدد التي تفرز المواد الدهنية والعرق، يُعتبر تحديد طبيعة البشرة خطوة جوهرية لتوفير العناية المناسبة لها واختيار المستحضرات التي تُناسب خصائصها، حيث يتساءل الكثير حول ازاى اعرف نوع بشرتى How do I know my skin type يُمثل بداية مسار الاهتمام بها، هذا يُمكن إجراؤه بواسطة فحص بسيط يُمكنك القيام به بنفسك بدون الحاجة لاستشارة متخصصين في عالم العناية بالبشرة.
ازاى اعرف نوع بشرتى
تعتبر هذه البشرة مزيجًا يضم المناطق الجافة أو الطبيعية والمناطق الزيتية في أماكن مختلفة من الوجه، وعادةً ما تتميز منطقة الـ(T) بكونها:
- تتسم منطقة الأنف والجبهة والذقن بكونها زيتية، في حين أن الأجزاء الأخرى من الوجه عادة ما تكون جافة أو ذات طبيعة عادية.
- تتطلب هذه البشرة نوعًا مخصصًا من العناية نظرًا لتعدد الأنواع الموجودة فيها.
- يُلاحظ في المناطق الزيتية للبشرة المركبة وجود مسامات أوسع من الطبيعي، بالإضافة إلى ظهور الرؤوس السوداء وتألق الجلد.
- باقي المناطق إما أن تكون بخصائص البشرة الطبيعية أو الجافة.
ازاى اعرف نوع بشرتى الجافة
بغض النظر عن طبيعة جلدك، فإنه يمكن أن يُصاب بالجفاف، سواء حدث هذا خلال موسم معين مثل الصيف أو الشتاء فقط، أما الجلد الجاف فله مؤشرات خاصة به:
- تتفاوت مؤشرات وأعراض جفاف الجلد بناءً على عمر الشخص والمناخ الذي يعيش فيه، بالإضافة إلى أسلوب حياته.
- تتضمن أعراض البشرة الجافة التي قد تظهر على الشخص واحدة أو أكثر من العوارض التالية: خشونة الجلد.
- حكة وتهيج بالبشرة.
- انزعاج بالبشرة بعد الاستحمام أو السباحة.
- قشور خفيفة إلى شديدة على سطح البشرة.
- خطوط دقيقة على سطح البشرة.
- شقوق سطحية أو عميقة تؤدي للزيف.
ازاى اعرف نوع بشرتى الدهنية
الجلد الدهني يمتلك العديد من الخصائص التي تميزه وتجعله مختلفًا عن الأنواع الأخرى للجلد، ومن هذه الخصائص للبشرة الدهنية:
- تمتلك مسام واسعة و واضحة
- تمتلك بريق لامع
- تتميز ببشرة فاتحة وأغلظ: من الممكن أن لا تظهر الشرايين بشكل جلي.
- تعتبر البشرة الزيتية أكثر عرضة لظهور حبوب البثور والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء، بالإضافة إلى أنواع متفاوتة من حب الشباب.
- تتجلى أعراض حب الشباب الطفيف بوجود الكثير من الحطاطات على الوجه، ويكون ذلك غالبًا ممتدًا إلى العنق ومناطق الكتفين والظهر وكذلك الصدر.
- في الحالات الأقل خفة والأكثر حدة، يتم ملاحظة ظهور الحطاطات (هي عبارة عن انتفاخات صغيرة تتميز بقمة بيضاء أو سوداء غير بارزة) والبثور (انتفاخات متوسطة الحجم تحمل في مركزها نقطة بيضاء أو صفراء واضحة)، وتصير البشرة حمراء ومتهيجة.
ازاى اعرف نوع بشرتى الحساسة
وجود البشرة الحساسة يعتبر مشكلة منتشرة، حيث يُقدَّر أن نصف سكان العالم المتقدم يعانون من حساسية البشرة، وتتميز هذه البشرة بأنها مفرطة الحساسية وتميل إلى التأثر بالمؤثرات الخارجية بسهولة، ويمكن التعرف عليها بشكل واضح.
- تتأثر البشرة بتقلبات الأحوال الجوية، فإذا كانت بشرتك تتمتع بحساسية عالية، فإن البرودة أو الرياح قد تؤدي إلى تهيجها بشكل مباشر، مما ينتج عنه جفاف واحمرار وشعور بالحكة.
- قد يشعر الشخص بالحرقة أو التقلص أو الرغبة في حك جلده بعد القيام بعملية التنظيف.
- تشتمل الكثير من مواد التنظيف على سلفات ومواد عطرية قد لا تكون ملائمة وتسبب تهيجًا للجلد الحساس.
- يمكن لاسّتخدام منتجات العناية بالبشرة وأدوات التجميل أن يسبب بعض الأعراض مثل اللدغة والاحمرار لدى بعض الأشخاص.
- يجب ألا تؤدي مستحضرات العناية بالجلد إلى إثارة تحسس أو ردود فعل سلبية، إذا ما واجهت مثل هذه الأعراض، قد يكون هذا دليلًا على أن بشرتك تعاني من الحساسية، أو قد يعود السبب إلى استعمالك لمستحضرات غير ملائمة لطبيعة بشرتك.
- إذا كنت تواجهين مشكلة انتشار حَب الشباب بكثرة، لا تسّتنتجي فورًا أن السبب يعود للبشرة الزيتية فقط، فهناك إمكانية لظهور حَب الشباب حتى في غياب البشرة الزيتية، ومن الممكن رؤية تورمات ونقط حمراء على الجلد، مهما كان نوع البشرة، وهذه قد تكون مؤشرات لوجود حساسية لدى الجلد.
- الجلد الحساس لديه حاجز واقي ضعيف مما يؤدي إلى فقدان الرطوبة، وهذا يتسبب في جفافه وخشونته وتقشره.
ازاى اعرف نوع بشرتى العادية
تعد البشرة العادية من أكثر أنواع البشرات انتشارًا، كما تعتبر هذه البشرة متوازنة بشكل كبير حيث لا تفرز كميات زائدة من الدهون وفي الوقت نفسه لا تكون جافة تمامًا.
- يبدو أن هناك مستوى منخفض من الحساسية تجاه منتجات التجميل والمُكونات المتنوعة.
- أقل عرضة للمعاناة من مشكلات الجلد، كظُهور الحبوب أو الإصابة بحب الشباب.
- تتميز بشرة أصحاب النوع العادي بأن مسامات الوجه لديهم تظهر بشكل أقل جلاء.
الأسلوب المعتاد لتحديد نوع الجلد
خطوات لمعرفة طبيعة الجلد ينبغي اتخاذ تدابير محددة للكشف عن طبيعة جلدك بأسلوب واضح وميسر، ومن ضمن هذه التدابير التي يُفترض القيام بها لمعرفة نوع الجلد نجد:
- إزالة الماكياج أو الدهون عن البشرة باستخدام الماء أو منظف الوجه، يلي ذلك تنشيفها بشكل تام.
- ترك البشرة بدون وضع أي منتجات عليها لمدة ستين دقيقة.
- التوقف أمام المرآة، ثم أخذ منديل ورقي ناعم والضغط به برفق على كافة أجزاء الوجه.
- إجراء تقييم للعلامات في المناطق المتأثرة بالضغط بواسطة هذا الخرقة بعناية، مما يتيح الفرصة لمعرفة طبيعة الجلد.
- الجلد الزيتي يتميز بظهور علامات للزيوت على مناطق مثل الأنف، والجبهة، والذقن.
- البشرة المركبة تظهر آثار الزيوت فقط على منطقتي الأنف والجبين.
- جلد الوجه خالٍ من الزيوت؛ مما يعني أن استخدام منديل ورقي لن يظهر أي آثار للرطوبة عليه، بيد أنه قد تظهر بعض الجزيئات الصغيرة الشبيهة بالقشرة تدلّ على أن الجلد جاف ويتعرض للتقشير.
- سيظل المنديل الورقي كليًا بدون أي أوساخ في حال البشرة العادية.
طريقة ورق الحمام لتحديد نوع الجلد
أساليب لمعرفة طبيعة الجلد يتوجب عليك تنفيذ بعض الخطوات للكشف عن طبيعة جلدك بأسلوب فعال ويسير، وذلك لأن هذه الأسلوب تعد من أكثر الأساليب سرعةً لتحديد نوعية الجلد.
- عبر وضع أوراق المحارم على المناطق المتنوعة من الوجه.
- وتمّ نقل المناديل باتجاه الإضاءة لملاحظة الزيت الذي تفرزه البشرة.
- إذا علقت كمية قليلة جدًا من الزيت بالمنديل أو لم يعلق به أي زيت، فإن ذلك يعني أن البشرة تعاني من الجفاف.
- في حال كان المنديل يحتوي على آثار زيتية من الجلد، خصوصاً من منطقتي الجبهة والأنف، فهذا دليل على أن البشرة تتميز بخصائص مركبة.
- إذا كانت البشرة تحتوي على الكثير من الزيت، فإن هذا يدل على أنها دهنية.
الاسئلة الشائعة
ما هي العوامل التي تحدد نوع البشرة؟
تتغير كمية الدهون المفرزة من الجلد ومدى حساسية الجلد وكذلك نسبة المياه الموجودة فيه.
لماذا يهم معرفة نوع البشرة ؟
هذا يسهم في انتقائنا للمستحضرات التي تتناسب مع طبيعة جلدنا. إذ تتم صياغة مستحضرات العناية بالجلد خصوصًا لتلائم البشرة الجافة، الدهنية، المركبة أو الحساسة، وتمكننا معرفتنا لنوعية بشرتنا من تقديم الرعاية الفضلى لها
ازاى اعرف نوع بشرتى تعتبر من الخطوات الضرورية، لذا يُعد التوجه إلى استشارة طبيب فور ملاحظة أي عوارض بالجلد، وسيلة فعّالة ومباشرة للحفاظ على صحة وإشراق البشرة.
