التعامل مع البنت المراهقة Dealing with a teenage girl يحتاج إلى عناية شديدة، فدائمًا ما تواجه الفتيات في سن المراهقة مجموعة من المشكلات المتنوعة، ومن المهم أن يظهر الآباء الفهم والدعم لبناتهم للتغلب على هذه المرحلة الدقيقة من أعمارهن، حيث يُقال بأن مرحلة المراهقة هي أساس بناء الشخصية، ولهذا سنوفر لكم عدة طرق فعالة تساعدكم لفهم المرحلة النفسية التي تمر بها المراهقة وكيفية التعامل معها، وبعض النصائح للوالدين لفهم طبيعة ابنتهم، لذا ندعوكم لمتابعة قراءة ما سنوفيه لكم.
دور الأم في التعامل مع البنت المراهقة
غالبًا ما تكون الأم هي الأكثر قربًا لابنتها عن الأب، وذلك يظهر بشكل خاص خلال مرحلة المراهقة حيث تتطلب الفتاة خصوصية أكبر.
- الاهتمام بمشاعرها وحساسيتها الزائدة.
- إدراكها لهذه المرحلة والتحاور معها بخصوص مختلف القضايا التي تصادف الفتيات خلال هذا الوقت.
- إشعارها بالمسؤولية تجاه نفسها.
- علموها القيام بواجبات المنزل حتى تستفيد من هذه المهارات عندما تنتقل إلى منزل زوجها في المستقبل.
- توضيح طريقة تفكيرها حول الذكور وتصحيح المعتقدات الغير صحيحة التي تحملها في ذهنها.
- تحديثها عن أهمية الحجاب وفوائده.
- من الضروري توعية الفتاة بأهمية التحصيل العلمي والمعرفي، حيث أننا نعيش في وقت أضحى فيه التعليم للإناث معادلاً في أهميته لتعليم الذكور.
- يجب تحفيز الفتيات وزيادة رغبتهن في العلم، وإلقاء الضوء لهن على أهمية صياغة الطموحات والجد والمثابرة لتجسيدها في الواقع.
- يجب الإصغاء إلى الفتاة والاهتمام بما تقول، فهذا له تأثير عميق في نماء ثقتها بذاتها.
دور الأب في التعامل مع ابنته المراهقة
يميل بعض الأباء إلى التراجع عندما تدخل بناتهم مرحلة المراهقة، معتقدين أن كامل المسؤولية تقع على عاتق الأم بسبب طبيعة هذا الوقت الحساسة ولأن الأم تشارك ابنتها الجنس نفسه، ومع ذلك الاعتقاد بأن الفتاة في مرحلة المراهقة ليست بحاجة إلى والدها بقدر حاجتها إلى والدتها فكرة غير صحيحة؛ إذ أن الأب مهم لها بالمثل كأهمية الأم.
- الوالد يُعد المثال الأول للذكور في عيون ابنته، وإن جاء تصرفه مع الأم وابنته بطريقة لا تليق، فإن ذلك سينعكس سلبًا على مشاعر البنت تجاه الرجال ويسهم في تشكيل صورة مغلوطة لديها عنهم.
- لذلك، يُوصى بأن يكون الرجل حذرًا ومدركًا لسلوكياته عندما يتعامل مع ابنته أو زوجته.
- الإنصات إليها وتجنب تجاهلها، وكذلك الحرص على ألا يكون النقد الموجه إليها مفرطاً أو مبالغاً فيه؛ لأن النقد الحاد قد يسهم في خلخلة الثقة بالنفس لدى الفتاة.
- لدى الأب أثر فعال في تشكيل شخصية ابنته وتعزيز الثقة في ذاتها، حيث يلعب دورًا هامًا في صقلها ونموها.
- قدم لها العطف والمودة اللازمين، فإن البنت تتطلع إلى الرعاية والمشاعر الدافئة من والدها، وإن لم تحظ بها، فقد تسعى خلف العاطفة من شخص آخر، وتشرع في علاقات غير ملائمة لتعاليم الدين الإسلامي.
- غرست في نفسها القوة، إذ أن الفتاة التي كبرت متشبثة بالخوف وبفكرة أنها بحاجة إلى حماية من شخص ما، سيسيطر الخوف على قلبها وتصبح غير قادرة على التصرف إلا بوجود من يدافع عنها.
- التربية والدراسة تعد عنصرين أساسيين في حياة الأنثى، وهذا الأمر يكتسب أهمية مضاعفة مع استمرار تقدم العلوم وتزايد تطورها.
- تجنب تزويج الفتاة في سن مبكرة، إذ يعتقد البعض بأنها تصبح جاهزة للزواج فور بلوغها، لكن من الأخطاء الفادحة التي قد يقع فيها الأب هو إرغام ابنته على الزواج مبكرًا.
الحب في مرحلة المراهقة
- يعد التعامل مع البنت المراهقة في مسائل الحب من الأمور التي تحتاج إلى توجيهات التي تمكنكم منها للتعاطي مع عواطف العشق خلال هذه المدة، فيجب مشاركة هذه التوصيات والمعارف مع ابنتكم.
- اشرحي لابنتك بأنه من الأفضل لها عدم الدخول في علاقات مواعدة مع أي شخص حتى تتعرف على نفسها بشكل جيد، وتكون متحققة من رغبتها في المواعدة واستعدادها لذلك.
- بيّني لها أن هذا الاستعداد ينبع من نضوج عمري أكبر، وأنه في هذه المرحلة من حياتها، بإمكانها الاستمتاع بالأوقات الجميلة مع أصدقائها وتجارب الحياة المختلفة.
- أوضحي لابنتك أن علاقات العاطفة تتطلب الصبر لكي تنمو وتتحول إلى علاقة متينة وصادقة، وبيني لها أن هنالك اختلافاً واضحًا بين مشاعر الحب العميق ومجرد الإعجاب السطحي.
- اشرحي لابنتك أن الحب ينشأ دومًا مع شخص نحس بجانبه بالأمان والانسجام، حيث يسعنا أن نتصرف بطبيعتنا دون تصنع، ومن الممكن أن تتباين وجهات نظرنا حول أمور معينة دون أن يؤثر هذا على علاقتنا، وأن نبقى مطمئنين في ثقتنا ببعضنا البعض حتى لو لم نكن معا، وألا نشعر بالإلزام لفعل أفعال لا نجد في أنفسنا رغبة لها.
التصرفات الدراميّة للبنت المراهقة
- إذ يواجه الآباء الإحباط نتيجة للتقلبات النفسية والتحسس الشديد تجاه مختلف القضايا التي تعتري بناتهم، من الضروري أن يعي الآباء بأن هذه مرحلة عابرة يخوضها الجميع خلال حياتهم، ومن الجوهري أن يتخذا أسلوبًا ملائمًا في التعامل مع البنت المراهقة بهدف معالجة هذه التحديات، وهنالك عدد من الاستراتيجيات التي يمكن اتخاذها في هذا الإطار.
- من الضروري تجنب تقديم النصائح والحلول على الفور إذا وقعوا في معضلة تجنبًا لشعورهم بإلغاء شخصيتهم.
- يجب على الآباء أن يهتموا بأن تُعبر ابنتهم عن مشاعرها وأن يساعدوها في تحديدها وإطلاق الأسماء عليها، وأن يؤكدوا لها أن ما تختبره من عواطف هو طبيعي ومقبول ولا يستدعي الانزعاج.
- ينبغي على الأبوين مواجهة الوضع بروية وتجنب إجراء نقاشات متوترة حتى وإن كانت تصرفاتها معترضة للأدب.
- يجب التأكيد على أنه لا ينبغي استخدام المشاعر السلبية كذريعة للتصرف بشكل سيئ. ومن الضروري تعليم الفتاة كيفية السيطرة على انفعالاتها وتعاملها مع الغضب أو الإجهاد بطريقة سليمة.
- من المهم تدريب الفتاة في مدة المراهقة على مهارات حل الصعوبات التي تواجهها. يُمكن ذلك طريقة ملائمة لمواجهة مشكلة انعدام الثقة عند الشباب في مرحلة المراهقة.
أهم مشكلة تواجه الفتاة المراهقة
يعد الثقة في النفس من الركائز الأساسية للتفوق في أي مستقبلي، والمفرح في الأمر أن هذه العقبة ليست بالشيء الذي يصعب التغلب عليه؛ حيث التعامل مع البنت المراهقة في هذا الأمر سهل ويمكنهم من دعم ابنتهم لعبور هذه التحديات وإعادة بناء الاحترام الذاتي لديها، ومن أبرز هذه الأساليب نشير إلى التالي:
- الاقتراب من الفتاة والعناية بها أمر ضروري، ففي أغلب الأحيان ترغب الشابة في مشاركة مشاعرها وما يسبب لها القلق عندما تحس بالدعم والحماية من عائلتها.
- تقوية الثقة بالنفس وتحسين معنويات الفتاة في سن المراهقة يمكن تحقيقها عبر الإطراء المستمر وتقديم الإشادة لها، مع الابتعاد عن توجيه الانتقادات المتكررة لها.
- عند إقدام الشابة في مرحلة المراهقة على فعل خاطئ، من الضروري أن يظهر الوالدان استجابة هادئة تجاهها، وأن يفتحوا حوارًا حول ما أدى إلى الخطأ وطرق إصلاحه، والإفادة من هذه التجربة، مُعتبرين الوقوع في الأخطاء فرصًا لاكتساب المعرفة لمواجهة الحياة.
- تعزيز تقدير النفس لدى الفتيات في سن المراهقة وإحساسهن بأهميتهن ومكانتهن كعنصر نشط في المنزل والمدرسة والمجتمع يمكن تحقيقه بواسطة دعم مشاركتهن في أعمال تطوعية وأنشطة متنوعة، وكذلك إلهامهن للانخراط في الهوايات التي يُفضِلنها.
التعامل مع البنت المراهقة أمر مرهق للغاية، فإذا خرج الأمر عن سيطرتك، بادر في التواصل مع معالج نفسي بأسرع وقت حتى لا يتفاقم الأمر.
