علاج النقرس (Gout treatment) يهدف إلى السيطرة على أعراضه، ومرض النقرس معروف باسم داء الملوك وينتج بسبب ارتفاع اليوريك في الجسم عن المعدل الطبيعي، ويؤثر هذا المرض بشكل مباشر على المفاصل، ويمكن السيطرة عليه عن طريق بعض الأدوية أو الوصفات الطبيعية في المنزل التي تقلل من أعراضه ولكن يجب أن تتم تحت إشراف الطبيب لبعض الحالات، ومن خلال التالي نوضح أفضل طرق العلاج.
علاج النقرس
يعتمد علاج النقرس على تخفيف الأعراض المرتبطة به وذلك عن طريق الآتي:
- استعمال الأدوية والمسكنات الخاصة بالألم.
- تناول مضادات الالتهابات غير الستيرويدية والتي تقلل من مستوى حمض اليوريك في الدم.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحفاظ على الوزن المثالي للجسم.
- تناول مقدار كافي من المياه كل يوم.
- اتباع نمط غذائي لا يحتوي على أملاح.
- العلاج عن طريق حقن (بيجلوتيكز) التي تؤخذ في الوريد كل أسبوعين لتقيل حمض اليوريك في الجسم.
- تناول ليسنيوريد الذي يثبط امتصاص حمض اليوريك في الجسم، ويعالج قصور الكلى.
- تجنب تناول المشروبات الكحولية.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي لأنها تقلل من أعراض النقرس.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم، لأن عنصر المغنيسيوم يمنع من امتصاص حمض اليوريك في الجسم، ويمكن الحصول عليه من السبانخ، بذور القرع، اللوز وغيرها.
- تناول الكرز الأسود لأنه يمنع الالتهابات ويمنع من تكون حمض اليوريك في الجسم.
علاج مرض النقرس نهائيا
من بين طرق علاج النقرس في المنزل لتقليل الأعراض ما يلي:
- الكمادات الباردة: يتم استعمال الكمادات الباردة للتخلص من ألم المفاصل وذلك عن طريق وضع هذه الكمادات على أماكن الالتهابات في الجسم لتقليل الشعور بالألم.
- التخلص من التوتر: يحتاج مريض النقرس إلى الحصول على قدر كافي من الراحة للتخلص من التوتر العصبي والسيطرة على التهابات المفاصل، وينصح بممارسة التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي، اليوجا، التنفس العميق والاسترخاء والتأمل، بجانب ممارسة الهوايات المفضلة.
- عصير الليمون: يعتبر عصير الليمون من العصائر الطبيعية التي تقلل من حدة أعراض النقرس وتقلل من حمض اليوريك في الجسم، ولكن ينصح بعدم تحلية الليمون بالسكر الأبيض وتناوله مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
- خل التفاح: يلعب خل التفاح دور كبير في التخلص من التهابات المفاصل بسبب الحموضة الموجودة في هذا الخل، وله دور كبير في التخلص من الألم، يستعمل خل التفاح عن طريق إضافة معلقة منه إلى القليل من الماء والعسل ويتم تناوله 3 مرات في اليوم.
- الماء والملح: يعتبر الماء والملح من أكثر الوصفات الطبيعية التي تقلل من أعراض النقرس، لأن الماء المالح يقلل من التهابات المفاصل ويخفف من التورم ويكافح الألم، ويعد الملح من الوصفات المفيدة جدا لتهدئة الالتهابات، ويستعمل الماء المالح من خلال نقع الجسم بالكامل في حوض من الماء الدافئ وذلك عن طريق إضافة الملح إلى الماء الدافئ.
أقرأ أيضا…(أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى وطرق العلاج الفعالة)
أعراض النقرس عند النساء
تتمثل الأعراض التي تشير إلى الإصابة بالنقرس التي تظهر على النساء في الآتي:
- الألم الشديد في المفاصل.
- الاحمرار في موضع المفصل.
- ارتفاع درجة الحرارة ناحية المفصل.
- التورم والألم في منطقة المفصل.
- الإصابة بالتهابات المفاصل النقرسي.
- الألم في الظهر.
مضاعفات النقرس
ينبغي العلم أن الإهمال في علاج النقرس قد يكون سبب في حدوث بعض المضاعفات ومنها:
- تكون حصوات الكلى بسبب ارتفاع حمض اليوريك في الجسم وتكون بلورات اليوريا التي تتحول إلى حصى مع مرور الوقت.
- التهابات المفاصل ومنها مفصل الإصبع الأكبر وعدم القدرة على تحريكه.
- الفشل الكلوي بسبب ارتفاع مستوى حمض اليوريك في الجسم.
علاج النقرس فوار
يمكن الاعتماد على فوار لعلاج النقرس والتخلص منه من خلال الآتي:
- زيلورك: يساعد هذا العقار في التخلص من أعراض النقرس لأنه يحتوي على نسبة معينة من الأملاح التي تقلل من امتصاص اليوريك في الجسم وتحمي من تكون حصوات الكلى.
- نو يوريك: هذا الفوار يقلل من مستوى اليوريك في الدم، ويقلل من فرصة التعرض لألم المفاصل ويحارب التورم الذي يصيب المفاصل بسبب النقرس.
- يورسولفين: هذا الفوار يعالج التهابات المفاصل التي تصاحب مرضى النقرس، ولكن يجب الحذر من الإفراط في تناوله لأنه قد يتسبب في الغثيان والقيء ويؤدي إلى الإسهال وألم البطن.
علاج النقرس بالأعشاب
لكل من يعاني من مرض النقرس، فإن الأعشاب الطبيعية تلعب دور كبير في السيطرة على النقرس وذلك عن طريق الآتي:
- الكركم: يحتوي على مضادات للالتهابات ومضادات أكسدة طبيعية ويساعد في تثبيط إنزيمات الجسم وإنتاج حمض اليوريك، وينصح باستعمال الكركم في الأطعمة المختلفة أو عن طريق إضافته مع الحليب وتناوله مرتين في اليوم.
- الزنجبيل: يتميز باحتوائه على مضادات للالتهابات طبيعية تقلل من الشعور بالألم، وتخلص الجسم من التورم وتحفز الجسم على التعرق، وينصح بتناول مغلي الزنجبيل مرتين في اليوم للتخلص من الالتهابات والألم الذي يصيب الجسم بسبب النقرس
- زيت الخروع: يستعمل عن طريق وضعه على المنطقة الملتهبة بشكل مباشر، ويساعد هذا الزي في تفكيك حمض اليوريك الموجود في المفاصل ويقلل من الضغط عليها.
- القراص: هو من الأعشاب الطبيعية التي تلعب دور كبير في علاج النقرس والالتهابات المصاحبة له، ويتم استعمال القراص عن طريق تناول مغلي هذه الأعشاب أو تناولها في هيئة مكملات غذائية.
أقرأ أيضا…(اعراض التهاب اللوزتين – في داعي لأخذ المضادات؟)
نصائح للوقاية من النقرس
لكل من يرغب في الوقاية من النقرس وتجبن أعراضه عليه اتباع الآتي:
- تجنب التعرض للتوتر والقلق.
- عدم الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين، مثل كبد الدجاج، اللحوم الحمراء، المأكولات البحرية والبيض.
- الإكثار من تناول السوائل والماء بشكل خاص لعدم تكون اليوريك في الجسم.
- التخلص من الوزن الزائد وممارسة التمارين الرياضية التي تحسن اللياقة البدنية في الجسم.
- تجنب الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالبيورينات ومنها البازلاء، الفاصوليا البيضاء، الشوفان، الكبد، السردين وبعض الخضروات.
- الحرص على تناول الخضروات والفواكه المفيدة للجسم.
المشروبات الممنوعة على مرضى النقرس
لكي يتم علاج مرض النقرس فإن هناك بعض المشروبات التي يحذر من تناولها لدى مرضى النقرس ومنها:
- عصير البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الفركتوز التي تحفز تكون البيورينات في الجسم.
- يحذر من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بشكل زائد لأنها تزيد من خطر الإصابة بالنقرس.
- مشروبات الطاقة تحتوي على نسبة كبيرة من سكر الفركتوز التي تزيد من خطر الإصابة بمرض النقرس إذا تم تناولها يوميا.
- المشروبات الكحولية تحتوي على البيورينات التي تعالج نوبات الألم في المفاصل بسبب الإصابة بالنقرس.
هل مرض النقرس خطير
لكل من يسأل عن هل مرض النقرس خطير؟ بالفعل يعتبر مرض النقرس من المشاكل الصحية التي لا يجب تجاهلها، لأن تجاهل علاجه قد يكون سبب في زيادة الشعور بالألم بجانب تشوه الأوتار أو المفاصل، وقد يتطور الأمر ويكون سبب في الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية، بجانب تراكم حمض اليوريك في الدم الذي يتسبب في تلف الكلى بسبب تكون الحصوات.
علاج النقرس قد يعتمد على تناول بعض الأدوية أو الوصفات الطبيعية أو اتباع بعض النصائح والإرشادات التي تقلل من الأعراض المرافقة للإصابة بالنقرس، ولا ينبغي تناول أي وصفة طبية بدون الرجوع إلى الطبيب المتخصص.
