ما هو الاحتلام وأسبابه – فوائد وحقائق لا تعرفها عنه

ما هو الاحتلام What is a wet dream هو الوصول للنشوة الجنسية خلال النوم عند الذكور أو الإناث وأكثر ما يحدث في سن المراهقة والشباب وأما للأكبر سناً فنادراً. إن كنت تعتقد أن هذا أمر غير طبيعي فأنت على خطأ؛ لأنه أمر لا يمكن السيطرة عليه بالمطلق، ويعتقد البعض أنه أمر خاص بالرجال فقط ولكن أثبت العلم أنه لكلا الجنسين وثبُت أنه يحدث تحديداً عن استرخاء الجسم وعدم سيطرة الإنسان عليه.

ما هو الاحتلام

ما هو الاحتلام وما مسبباته؟ لم يتم الاستناد لأسباب واضحة بعد ولكن هناك عدد من المعتقدات هي كالتالي:

• قلة النشاط الجنسي والانقطاع عن ممارسته لفترة طويلة.
• الامتناع عن الاستمناء خلال ممارسة الجنس.
• ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون.
• رؤية مواقف ومشاهد في النهار محفزة.
• عادة طبيعية تحدث مع الجميع وليست أمر سيء يجب التخلص منه.
• يختلف الاحتلام عن العادة السرية؛ لأنه يكون دون محفز يدوي.
• حدوثه ليس له علاقة بالرغبة الجنسية الغير متوفرة.

فوائد الاحتلام

ما هو الاحتلام وما أبرز فوائده؟ ثبُت أن له عدد من الميزات التي يفوز بها كل الجنسين، وهي:

• يقلل من مستوى التوتر التي تنشأ خلال العلاقة الحميمة والضغط النفسي من ظروف الحياة بشكل عام.
• يساهم في منح ساعات نوم أكثر هدوءً وراحة.
• يحافظ على صحة البروستاتا ويساعد على القذف المنتظم لدى الرجال.
• التخلص من الحيوانات المنوية القديمة المتراكمة في الخصيتين ويساهم في تشكيل أخرى جديدة.
• يشبع رغبة الرجال والشبان الغير متزوجين ويبعدهم بشكل نهائي عن العلاقات المحرمة.
• يُخلص من حدوث الاكتئاب.
• يخفف من فرص حدوث سرطان البروستاتا.

كيفية التقليل من حالات الاحتلام

إن كنت ممن يحدث معهم حالات احتلام كثيرة فإن الحل متوفر بين يديك لتقلل منه، بواسطة اتباع الارشادات التالية:

• انشغل بممارسة الرياضة والتأمل وانصرف عن التفكير في العلاقات الجنسية أو رؤية المثيرات.
• النوم على الظهر أو أحد الجانبين دون النوم على البطن.
• التخفيف من تناول الدهنيات واستبدالها بمأكولات صحية.
• ممارسة الجنس بشكل منتظم.
• مشاهدة التلفاز اليومية لا تزيد عن ثلاث ساعات.
• تجنب الاحتكاك بالأعضاء التناسلية.

أضرار الاحتلام

ما هو الاحتلام وهل له أضرار؟ لا يخلو الأمر من بعض السلبيات التي تنتج عن هذا الأمر وهي:

• تنخفض الثقة في النفس.
• تقل الرغبة الجنسية.
• ضعف احترام النفس.
• الإمساك.
• السرعة في القذف.
• فقدان كبير في الوزن.
• تقلب في المزاج والشعور، الإحساس في الذنب.
• صعوبة في القذف في بعض الأحيان في حالات الصحو.
• الشعور بالحرج وربما الرغبة في الانعزال والابتعاد عن الناس المحيطين.

أعراض الاحتلام

ما هو الاحتلام وهل له أعراض معينة؟ بالتأكيد قد تجدها مجتمعة أو بعضها فقط وهي:

• الإحساس بالدوار والصداع في الصباح.
• ألم في الخصيتين.
• الشعور بالإرهاق والتعب دائماً خاصة بعد الاستيقاظ مباشرةً.
• فقر الدم.
• الشعور بالضيق.
• اضطرابات في المعدة.
• انعدام التركيز في بعض الأحيان.
• وجع في المفاصل.
• صعوبة في التبول.
• التعرق في الليل.

طريقة الاغتسال من الاحتلام

ما هو الاحتلام وكيفية الاغتسال منه في حال رأيت صباحاً منياً؟ اتبع الخطوات التالية:

• ابدأ في التسمية بالرحمن الرحيم.
• النية في القلب في رفع الجنابة أو الحدث الأكبر.
• غسل اليدين للرسغين ثلاث مرات.
• تنظيف الفرج جيداً وغسل ما على البدن حتى تتم تنقيته.
• غسل أعضاء الجسم كالوضوء تماماً ثلاث مرات لكل منها.
• تخليل الأصابع في الشعر واللحية.
• غسل الرأس ثلاثاً.
• سكب الماء باستفاضة على سائر الجسم، البداية مع الشق الأيمن ثم الأيسر.
• دليلك الجسم جيداً لإيصال الماء للأماكن التي يصعب الوصول إليها.

معدل الاحتلام الطبيعي

ما هو الاحتلام ومتى تقول عليه طبيعياً ومتى يخرج عن ذلك؟ حسب ما أفاد العديد من الأطباء والمختصين فإنه لا يوجد رقماً ثابتاً، فيختلف الأمر من شخص لآخر بحسب معدل نشاطاته البدنية، نظامه الغذائي، حالته المزاجية، التوتر. أما معدل حدوثه يكون مرة واحدة فقط للمتزوجين أسبوعياً وأكثر ما تحدث ليلاً أحياناُ بعد ممارسة العادة السرية أو العلاقة الحميمة.

ممكن أن يستمر لفترة كبيرة من عمر الإنسان، استمراره لا يعني أي خطر أو ضرر ولكن عند تفاقمه يكون لا بدَّ من استشارة طبية مخافة أن يحدث ما لا يُحمد عقباه. قد تتساءل إن كان ضروري أن يحدث لدى كل إنسان؟ ممكن ألا يحدث وهذا لا يدل على شيء.

هل كثرة الاحتلام من أعراض المس

ما هو الاحتلام وهل توجد علاقة بينه وبين المس؟ الإصابة بالمس له أدلة واضحة هي:

• الشعور بالأرق والإحساس المستمر بالتعب والإرهاق.
• المشي خلال النوم، التحديث بكلام غير مفهوم مثل الهلوسات.
• حدوث رعشة خلال النوم.
• رؤية السقوط من مكان مرتفع وتكرار هذا.
• رؤية المريض نفسه داخل القمامة.
• مشاهدة كوابيس ومنامات مزعجة.
• الحلم بالحيوانات مثل الكلاب والقطط.
• تحقق بعض الأحلام كما هي.
• مشاهدة نفسك مطارد وملاحق ورؤية عنف قوي.
• الإحساس بشخص ما ينام بجانبك في الفراش.
• الحلم بالقسيس، الصليب، اليهود.
• الإصرار على النوم على البطن أو الظهر فقط.

هل الاحتلام يدل على الخصوبة

كثرة الاحتلام دليل على أن الجهاز التناسلي يقوم بوظيفته على أكمل وجه وهذا إن كان القذف عادياً أما إن رغبت في زيادته يمكن أخذ بين 1000 و1500 ملغ من حامض الاميني، وظيفته زيادة حجم السائل المنوي ورفع قوة الانتصاب. بالنسبة للمحتلمين يومياً لم يثبت أنه يوجد نتائج سلبية للأمر فهو طبيعي وغير مقلق.

الفتيات اللواتي تنزعجن من حدوثه يمكن أن تتخلص منه بواسطة قراءة أذكار الصباح والمساء بشكل منتظم، قراءة المعوذتين وآية الكرسي، تنفث في كفيها بعد الانتهاء ومن ثم تمسح بهما على كل إنش من جسدها حتى تمنع من حدوث المكروهات عنها.

هل عدم الاحتلام يدل على العقم

ما هو الاحتلام وهل عدم حدوثه يعني أن الرجل غير قادراً على الإنجاب أو ممارسة الجنس؟ وفق ما أتى به الطب فإنه لا يوجد روابط بينه وبين القوة أو الضعف الجنسي، فالعقم لا يمكن الكشف عنه إلا بعد إجراء عدد من الفحوصات والتحاليل الطبية أو بعد الزواج بفترة عندما لا يحدث حمل.

الاحتلام ليس سوى إشارة لاكتمال الرجل وأنه أصبح مؤهلاً للزواج وأن المرأة باتت قادرة على الإنجاب، وحتى الضعيف جنسياً قادراً على الاحتلام وهذه إشارة لانفصاله عن القوة الجنسية التي تبدأ بالضمور والتراجع للرجال بين سن ال60 وال70.

ما هو الاحتلام عند المرأة؟ عليكِ أن تكوني حريصة على عدم حدوثه خلال العادة الشهرية؛ لأن ضرره يكون كبيراً في المستقبل إذ يمنع من حدوث الحمل