كيفية تبييض البشرة بالأعشاب How to whiten skin with herbs؛ دون الحاجة إلى استخدام المستحضرات الكيميائية التي قد تؤثر بشكل سلبي على البشرة، وتتميز الأعشاب والطرق الطبيعية التي يتم الاستعانة بها في تبييض البشرة بدورها الكبير في إعطاء البشرة الحيوية والنضارة فتظهر بمظهر أكثر إشراقاً وجمالاً، ويكون ذلك من خلال تقليل إفراز البشرة لهرمون الميلانين أو إنتاجه في الجلد مما يساعد هذا على توحيد لون البشرة.
كيفية تبييض البشرة بالأعشاب
تتميز ماسكات البشرة الطبيعية أنها آمنة للغاية ولا تؤثر بشكل سلبي على البشرة، وتوجد العديد من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تبييض البشرة ومن بينها:
الزعفران
يتميز الزعفران باحتوائه على مكونات تساعد على تبييض البشرة بالأعشاب، وجعلها تظهر بمظهر حيوي وأكثر صحة ونضارة، ويمكن استخدام الزعفران من خلال ما يلي:
المكونات
للإجابة على سؤال كيفية تبييض البشرة بالأعشاب لابد من توافر المكونات التالية وهي:
- خصلتان إلى ثلاثة خصل من الزعفران.
- ملعقة كبيرة من الحليب.
- قطعة من القطن.
طريقة التحضير
هناك مجموعة من الخطوات التي يجب اتباعها حتى يتم تحضير وصفة الزعفران لتبييض البشرة بالأعشاب ، وهذه الخطوات هي كما يلي:
- إحضار وعاء ووضع خصل الزعفران به.
- إضافة الحليب إلى الوعاء، ويترك الوعاء جانبًا لمدة تصل إلى 3 ساعات حتى يتم الحصول على منقوع الزعفران بالحليب.
- غسل البشرة بالغسول المناسب للبشرة، ومن ثم يتم تجفيفها بشكل جيد.
- غمس قطعة القطن في المنقوع الذي تم الحصول عليه ومسح البشرة به.
- ترك المزيج على البشرة لمدة تتراوح من 20- 30 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء البارد.
- تكرر الوصفة بشكل يومي حتى يتم الحصول على أفضل النتائج.
الكمون
الكمون من الأعشاب التي تتميز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد البشرة مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والنحاس، والسيلينيوم، إلى جانب احتوائه على مضادات الأكسدة القوية، ويتم استخدامه لتبييض البشرة بالأعشاب من خلال ما يلي:
المكونات
للحصول على بشرة بيضاء ناعمة من خلال استخدام الكمون لابد من توافر ما يلي:
- ملعقة صغيرة من الكمون.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة التحضير
لاستخدام الكمون من أجل تبييض البشرة بالأعشاب يتم إتباع الخطوات التي سوف يتم عرضها فيما يلي:
- وضع الكمون في وعاء به كمية مناسبة من الماء.
- يوضع الإناء على النار ونتركه حتى يصل لمرحلة الغليان لمدة تصل إلى 5 دقائق.
- يرفع الوعاء من على النار ويترك جانبًا حتى يصبح دافئ.
- يستخدم المزيج كغسول طبيعي للبشرة.
- تكرر الوصفة بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج.
النعناع
النعناع من أفضل الأعشاب التي يتم اللجوء إليها من أجل تبييض البشرة بالأعشاب، فهو من الأدوية الطبيعية التي تساعد على ذلك، ويتم استخدام النعناع من خلال ما يلي:
المكونات
حتى يتم تبييض البشرة من خلال استخدام النعناع لابد من تجهيز المكونات التالية:
- مقدار حفنة من أوراق النعناع.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة التحضير
أثبتت الدراسات أن للنعناع دور هام في تبييض البشرة بالأعشاب، وحتى يتم استخدامه بشكل صحيح لابد من إتباع الخطوات التالية:
- فرم أوراق النعناع حتى يتم الحصول على عجينة سميكة.
- يضاف كمية مناسبة من الماء إلى هذه العجينة إذا كانت العجينة سميكة للغاية.
- غسل البشرة من خلال استخدام المطهر المناسب لها، وبعد ذلك يتم تجفيفها.
- توزع العجينة على البشرة، وتترك عليها لمدة تصل إلى 20 دقيقة، حتى تجف.
- تغسل البشرة بالماء البارد.
- تكرر هذه الوصفة بنفس الخطوات مرتين في الأسبوع وذلك لضمان الحصول على أفضل النتائج.
اللبلاب
تحتوي عشبة اللبلاب على العديد من المركبات المميزة التي تساعد على تبييض البشرة، ويمكن استخدامها بأكثر من طريقة مختلفة، ومن بينها ما يلي:
المكونات
هناك بعض من المكونات البسيطة التي يجب تحضيرها لإعداد وصفة اللبلاب لتبييض البشرة بالأعشاب، وبالتالي الحصول على بشرة نضرة وناعمة وغير قاتمة، وهي كما يلي:
- مقدار من أوراق اللبلاب الجاف.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة التحضير
تتمثل طريقة تحضير وصفة اللبلاب في مجموعة من النقاط المعينة والتي سيتم توضيحها فيما يلي:
- يصنع شاي اللبلاب بنفس الخطوات التي يتم من خلالها إعداد الشاي العادي.
- ترش البشرة بالشاي بعد أن يبرد.
- يترك المزيج على البشرة لمدة تصل إلى 20 دقيقة، ومن ثم تغسل البشرة جيدا بالماء البارد.
شاهد أيضًا: كيف اعرف نوع بشرتي وطريقة العناية بجميع أنواع البشرة
ماسكات طبيعية لتبييض البشرة
تتنوع الماسكات الطبيعية والتي يمكن إعدادها في المنزل بكل سهولة من خلال إتباع مجموعة من الخطوات البسيطة للحصول على بشرة موحدة اللون فاتحة ونضرة، ومن بينها:
ماسك الزبادى والعسل لتبييض البشرة
يعتبر الزبادي من أفضل العناصر التي تعالج تصبغ البشرة، وذلك لأنه يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يقلل البقع الداكنة وعلامات التصبغ من البشرة، ويتم إعداده من خلال ما يلي:
- وضع ملعقتين صغيرتين من العسل إلى نصف كوب من الزبادي.
- تمزج المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
- يوضع المزيج على البشرة ويترك لمدة 20 دقيقة.
- تغسل البشرة بالماء الفاتر جيدًا.
- تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع على الأقل للحصول على أفضل النتائج.
ماسك الليمون والعسل لتبييض البشرة
يعتبر فيتامين ج من المكونات الأساسية الموجودة في الليمون والتي تعتبر من المضادات الأساسية للتبصغ، مما يساعد ذلك على التخلص من التصبغات ومن البقع، كما يحتوي العسل على أحماض ألفا هيدروكسي الذي يقلل من تصبغ البشرة، ويتم إعداد الماسك من خلال ما يلي:
- عصر ليمونة واحدة في وعاء.
- إضافة ملعقة عسل صغيرة إلى عصير الليمون.
- مزج كل من العسل والليمون مع بعضهم البعض بشكل جيد.
- يوضع المزيج على البشرة من خلال الاستعانة بالفرشاة.
- يترك المزيج على البشرة لعدة دقائق ومن ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر بشكل جيد.
- يكرر الماسك مرتين في الأسبوع حتى يتم الحصول على أفضل النتائج.
شاهد أيضًا: كريم سيتافيل لجفاف البشرة أضرار استعمال سيتافيل لفترة طويلة
نصائح تساعد على تبييض البشرة
بعد أن تم التعرف على إجابة سؤال كيفية تبييض البشرة بالأعشاب سيتم من خلال النقاط التالية عرض مجموعة من النصائح التي يمكن الاستعانة بها من أجل تبييض البشرة، وهي كما يلي:
- شرب كمية مناسبة من الماء بشكل يومي بما يتراوح من 6 إلى 8 أكواب يوميًا، حيث تساعد الماء على الحفاظ على صحة البشرة، وبالتالي التخلص من الطبقة المتصغبة والحصول على طبقة جديدة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مبالغ فيه، وخاصة أشعة الشمس الفوق بنفسجية، حيث يعمل ذلك على زيادة قتامة البشرة، ويفضل وضع واقي الشمس عند التعرض لها.
- إتباع روتين يومي للمحافظة على البشرة، بحيث يتم تنظيفها مرتين في اليوم من أجل إزالة أي أوساخ أو شوائب بها، كما يفضل استخدام المرطب المناسب لها.
- تناول كمية كبيرة من الفواكه والخضروات بشكل يومي، إلى جانب منتجات الألبان قليلة الدسم، مع الابتعاد عن الأطعمة الحارة والمقلية, والسريعة.
- أخذ قسط كافي من النوم بما لا يقل عن 8 ساعات يوميًا.
شاهد أيضًا: كريم يوريا لتغذية البشرة هل يمكن استخدام اليوريا لمناطق غير الوجه؟
بناءً على سؤال كيفية تبييض البشرة بالأعشاب تم ذكر العديد من الأعشاب المختلفة التي يمكن الاستعانة بها من أجل تبييض البشرة، والحصول على بشرة صحية نضرة، وذلك لان هذه المشكلة من أكثر المشاكل التي تواجه الفتيات والسيدات في مختلف المراحل العمرية.
