ما هي النرجسية – تشخيص اعراض النرجسية وانواعها

ما هي النرجسية what-is-narcissism هي اضطراب في الشخصية يتميز بشعور مبالغ فيه بالأهمية الذاتية، والحاجة إلى الإعجاب والتقدير، وعدم القدرة على التعاطف مع الآخرين، ويعتقد الأشخاص المصابون بالنرجسية أنهم متفوقون على الآخرين، وأنهم يستحقون معاملة خاصة، وإنهم غالبًا ما يكونون متمركزين حول الذات، ويهتمون فقط باحتياجاتهم الخاصة، وهم إلى ذلك غالبًا ما يكونون غير مهتمين بالآخرين، ولا يستطيعون فهم مشاعرهم أو احتياجاتهم، هناك أنواع من هذه الشخصية، وأسباب تؤدي إلى الإصابة بالشخصية النرجسية.

أنواع الشخصية النرجسية

يمكن تقسيم اضطراب الشخصية النرجسية إلى عدة أنواع بناءً على أعراضه وسلوكياته، وتشمل هذه الأنواع ما يلي:

النرجسية العظمة

وهي النوع الأكثر شيوعًا من اضطراب الشخصية النرجسية، ويتميز هذا النوع بشعور مبالغ فيه بالأهمية الذاتية، والحاجة إلى الإعجاب والتقدير، وعدم القدرة على التعاطف مع الآخرين.

النرجسية الهشة

يتميز هذا النوع بشعور متقلب بالقيمة الذاتية، ويشعر الأشخاص المصابون بهذا النوع بالأهمية الذاتية عندما يتلقون الإعجاب والتقدير، ولكنهم يشعرون بالإهانة والرفض عندما لا يتلقون ذلك.

النرجسية الخبيثة

يتميز هذا النوع بسلوك عدواني واستهزاءي، ويشعر الأشخاص المصابون بهذا النوع بالحق في السيطرة والاستغلال، ويستخدمون الآخرين لتحقيق أهدافهم.

النرجسية الجسدية

يتميز هذا النوع باهتمام مفرط بالمظهر الجسدي، ويشعر الأشخاص المصابون بهذا النوع بالقلق بشأن مظهرهم الجسدي، ويبذلون جهودًا كبيرة للحفاظ عليه.

أسباب النرجسية

لا تزال أسباب اضطراب الشخصية النرجسية غير مفهومة تمامًا، ولكن يعتقد الخبراء أن هناك مجموعة من العوامل التي يمكن أن تساهم في تطورها، وتشمل هذه العوامل ما يلي:

العوامل الوراثية
وجدت بعض الدراسات أن هناك ارتباطًا بين اضطراب الشخصية النرجسية، وبعض الجينات.

العوامل البيئية
يمكن أن تساهم العوامل البيئية أيضًا في تطور اضطراب الشخصية النرجسية مثل:

التنشئة الأسرية.
تجارب الطفولة المؤلمة.
التعرض للإجهاد.

العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالنرجسية

هناك بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة باضطراب الشخصية النرجسية، وتشمل هذه العوامل ما يلي:

• يعاني الرجال من اضطراب الشخصية النرجسية أكثر من النساء.
• الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من هذا المرض.
• الأشخاص الذين يعانون من مشكلات نفسية أخرى، مثل الاكتئاب أو القلق

أعراض النرجسية

تشمل أعراض اضطراب الشخصية النرجسية ما يلي:

• الشعور المبالغ فيه بالأهمية الذاتية.
• الحاجة إلى الإعجاب والتقدير.
• عدم القدرة على التعاطف مع الآخرين.
• الشعور بالتفوق على الآخرين.
• الميل إلى الاستغلال والسيطرة على الآخرين.
• الثقة المفرطة في النفس.
• عدم تحمل النقد.
• حساسية شديدة للرفض.
• الميل إلى المبالغة في الإنجازات.
• الشعور بالحق في امتيازات خاصة.

تشخيص النرجسية

يتم تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية من قبل طبيب نفسي أو معالج نفسي، ويعتمد التشخيص على التقييم النفسي للمريض، والذي يشمل الفحص السريري ودراسة التاريخ الطبي والنفسي:

الفحص السريري

يتضمن الفحص السريري إجراء مقابلة مع المريض لتقييم أعراضه وسلوكه، يبحث الطبيب النفسي أو المعالج النفسي عن وجود الأعراض الخاصة بالنرجسية.

دراسة التاريخ الطبي والنفسي

يبحث الطبيب النفسي أو المعالج النفسي أيضًا في تاريخ المريض الطبي والنفسي، ويمكن أن يساعد ذلك في تحديد العوامل التي قد تساهم في تطور اضطراب الشخصية النرجسية، مثل:

• العوامل الوراثية

العوامل البيئية، مثل التنشئة الأسرية أو تجارب الطفولة المؤلمة

• التعرض للإجهاد

معايير التشخيص

لتشخيص اضطراب الشخصية النرجسية، يجب أن يُظهر المريض خمسة على الأقل من الأعراض المذكورة أعلاه، وأن تكون هذه الأعراض موجودة منذ الطفولة أو المراهقة، وأن تسبب مشكلات في الحياة اليومية.

أنواع التشخيص

يمكن تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية في أي عمر، ولكن عادةً ما يتم تشخيصه في مرحلة البلوغ، يمكن تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية في الأنواع التالية:

• اضطراب الشخصية النرجسية المعتدلة، ويظهر المريض خمسة على الأقل من الأعراض، ولكن الأعراض ليست شديدة.
• اضطراب الشخصية النرجسية الشديدة، وتظهر الأعراض بشكل شديد، مما يؤدي إلى مشكلات كبيرة في الحياة اليومية.
• اضطراب الشخصية النرجسية المعتدل إلى الشديد، وتظهر الأعراض بشكل متوسط، مما يؤدي إلى مشكلات متوسطة في الحياة اليومية.

الاختلافات بين الرجال والنساء

تظهر أعراض اضطراب الشخصية النرجسية بشكل مختلف بين الرجال والنساء، حيث يكون الرجال أكثر عرضة للشعور بالتفوق على الآخرين والحاجة إلى الهيمنة، بينما تكون النساء أكثر عرضة للشعور بالحاجة إلى الإعجاب والتقدير.

علاج النرجسية

لا يوجد علاج معروف لاضطراب الشخصية النرجسية، ولكن يمكن أن يساعد العلاج النفسي في مساعدة الأشخاص المصابين على فهم سلوكهم، وتطوير مهارات التعاطف والتواصل، ويركز العلاج النفسي عادةً على ما يلي:

• مساعدة الأشخاص المصابين على فهم اضطرابهم وأعراضه
• مساعدة الأشخاص المصابين على تطوير مهارات التعاطف والتواصل
• مساعدة الأشخاص المصابين على التعامل مع المشاعر السلبية مثل الغضب والحسد
• يمكن أن يساعد العلاج النفسي أيضًا في تحسين العلاقات الشخصية والمهنية للأشخاص المصابين باضطراب الشخصية النرجسية.

أنواع العلاج النفسي

هناك العديد من أنواع العلاج النفسي التي يمكن أن تساعد في علاج اضطراب الشخصية النرجسية، وتشمل هذه الأنواع ما يلي:

• العلاج السلوكي المعرفي الذي يركز هذا النوع من العلاج على تغيير الأفكار والسلوكيات غير الصحية.
• العلاج الديناميكي التحليلي الذي يركز هذا النوع من العلاج على فهم جذور اضطراب الشخصية النرجسية.
• العلاج الجماعي الذي يمكن أن يساعد العلاج الجماعي الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية النرجسية على تعلم كيفية التواصل مع الآخرين بشكل أكثر صحة.

مدة العلاج

تختلف مدة العلاج النفسي لاضطراب الشخصية النرجسية من شخص لآخر، ولكن عادةً ما يستغرق العلاج من عدة أشهر إلى عدة سنوات، ومن المهم أن يلتزموا الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية بالعلاج النفسي، حتى يتمكنوا من تحقيق أقصى استفادة منه.

الأدوية

لا توجد أدوية معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لعلاج اضطراب الشخصية النرجسية، ولكن يمكن استخدام بعض الأدوية لعلاج الأعراض المرتبطة بالاضطراب، مثل الاكتئاب والقلق.

الأشخاص الآخرون

يمكن أن يكون اضطراب الشخصية النرجسية صعبًا على الأشخاص الآخرين، خاصةً إذا كانوا على علاقة وثيقة بالشخص المصاب، ويمكن أن يساعد تعلم كيفية التعامل مع الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية في تقليل التوتر، والصراع.

نصائح التعايش مع النرجسية

يمكن أن يكون التعايش مع شخص مصاب باضطراب الشخصية النرجسية أمرًا صعبًا، خاصةً إذا كنت على علاقة وثيقة به، ويمكن أن يؤدي سلوك الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية إلى الشعور بالرفض والإهانة والألم، فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على التعايش مع شخص مصاب باضطراب الشخصية النرجسية:

• ضع حدودًا واضحة مع الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية، اشرح له ما هو مقبول، وما هو غير مقبول بالنسبة لك.
• تذكر أن سلوكيات الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية تتعلق به وليس بك، لا تأخذ سلوكياته على أنها انعكاساً لقيمتك أو قيمتك.
• تحدث إلى صديق أو إحدى أفراد العائلة أو معالج نفسي عن تجربتك، ويمكن أن يساعدك الدعم من الآخرين على التعامل مع المشاعر الصعبة التي قد تواجهها.