طرق استخدام لبان الذكر للبشرة عند الرجال والنساء

طرق استخدام لبان الذكر (Ways to use frankincense)؛ لبان الذكر هو عبارة عن مادة صمغية يتم استخراجها من شجرة اللبان والتي يكثر زراعتها في دول اليمن وعمان، يعد من بين أكثر المواد المستخدمة في الطب البديل سواء للنساء أو الرجال من أجل الاستفادة من المعادن والمركبات المتواجدة به، كما أن له العديد من الاستخدامات التجميلية مثل شد البشرة وإعادة النضارة لها، وسوف نخبرك بالتفصيل حول طرق استخدامه.

 طرق استخدام لبان الذكر 

طرق استخدام لبان الذكر عديدة للغاية وذلك على حسب الغرض من استخدامه، حيث أن له العديد من الاستخدامات ومن بينها معالجة التهابات الجهاز التنفسي والمساعدة في التخلص من الغازات وألم البطن والقولون بالإضافة إلى الاستخدامات التجميلية المتنوعة فضلاً عن أنه يستخدم في البخور وتعطير المكان، وإليك طرق استخدام لبان الذكر المتنوعة: 

• طريقة منقوع لبان الذكر 

تناول منقوع لبان الذكر على الريق يساهم في تقوية الجهاز المناعي والحماية من الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة ويمكن تحضيره من خلال غلي نصف لتر من الماء ووضع ملعقة كبيرة من لبان الذكر به، يترك هذا المزيج طيلة الليل في وعاء مغلق ويتم تناوله في الصباح على معدة فارغة. 

• استخدام زيت اللبان الذكر 

إحدى طرق استخدام لبان الذكر هي استخدام الزيت ودهنه بصورة موضعية بعد تخفيفه بأي من الزيوت الناقلة لتخفيف ألم المفاصل بالإضافة إلى أن وضعه على البشرة يساعد في شد التجاعيد والعمل على ترطيب البشرة وإعادة النضارة إليها. 

• الماسكات والوصفات الطبيعية 

يمكن استخدام لبان الذكر كماسك طبيعي للوجه فإنه يعيد إلى البشرة جمالها ويساعد في علاج حب الشباب ويخلصك من الكثير من المشكلات التي تصيب البشرة عن طريق استخدامه في الوصفات الطبيعية، كما يمكن غسل الشعر بمنقوع لبان الذكر للقضاء على القشرة. 

• تناوله على هيئة مكمل غذائي 

يوجد العديد من الكبسولات والمكملات الغذائية التي تحتوي على خلاصة لبان الذكر يمكن تناولها بعد استشارة الطبيب المختص.

كيفية استخدام لبان الذكر للبشرة 

لبان الذكر له العديد من الفوائد للبشرة ومن بينها المساعدة في إعادة ترطيب الوجه بصورة فعالة، كما أنه هام للغاية في شد البشرة ومنع ظهور الخطوط الدقيقة فهو يحتوي على كولاجين طبيعي، يساعد في تقليل ظهور حب الشباب ومكافحة التصبغات والبقع المختلفة التي يتعرض لها الوجه نظرًا لوجود مضادات الأكسدة به، أما حول طرق استخدام لبان الذكر للبشرة فهي عديدة ومن بينها: 

ماسك لبان الذكر وزيت جوز الهند

يعتبر هذا الماسك من بين أفضل الماسكات المتخصصة التي تساهم في ترطيب البشرة الجافة والمساعدة في علاج علامات التمدد ويمكنك صنعه عن طريق إتباع هذه الخطوات: 

• إحضار وعاء عميق نضع به ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند ونفس الكمية من زيت لبان الذكر. 
• مزج الزيوت جيدًا ويمكن تدفئتها قليلاً ثم توضع على البشرة وتترك لمدة نصف ساعة. 
• غسل البشرة جيدًا وتكرار الماسك بصورة يومية ويفضل قبل النوم. 

قناع لبان الذكر وماء الورد

يساعد هذا الماسك في التخلص من آثار حب الشباب ويزيد من رطوبة البشرة كما يمنحها حيوية ونضارة ملحوظة ويحضر هذا الماسك كالآتي: 

• طحن ثلاث ملاعق من لبان الذكر ومزجهم مع ربع كوب من ماء الورد. 
• إضافة ربع كوب من زيت اللوز الحلو ويترك هذا المزيج لمدة ليلة كاملة. 
• تصفية المزيج بواسطة قطعة من الشاش ومن ثم يحفظ في بخاخ نظيف ويستخدم مرتين في اليوم. 
• تنظيف البشرة جيدًا قبل استخدام الماسك هو أمر هام للغاية بالإضافة إلى أنه يحذر وضعه على بشرة ملتهبة أو مجروحه من ضرورة الاحتفاظ بالكمية المتبقية في الثلاجة. 

فوائد لبان الذكر للرجال 

لبان الذكر يعد من بين الأعشاب الطبية التي تستخدم بكثرة في الطب البديل لما له من فوائد عديدة ومن بين فوائد لبان الذكر للرجال ما يلي: 

• يساعد في التقليل من مشاكل التوتر والعصبية وذلك في حالة استنشاق زيت لبان الذكر العطري. 
• يعمل على الوقاية من ارتفاع مستوى ضغط الدم ويحمي من تسارع نبضات القلب. 
• أوضحت بعض الدراسات إلى أن تناول جرعات يومية بمقدار 250 ملغ من اللبان الذكر لمدة 60 يوم هو أمر هام يساعد في تحسين الخصوبة وزيادة عدد الحيوانات المنوية. 
• يحتوي لبان الذكر على خصائص ومركبات مضادة للإلتهابات الأمر الذي يجعل تناول منقوعه أمر يساعد في علاج العديد من أنواع الالتهابات المختلفة. 
• يحتوي لبان الذكر على حمض البيوزيليك والذي له خصائص مطهرة ومضادة للجراثيم مما يجعله يساعد في حماية الأسنان من التسوس ويقلل من التقرحات الفموية والتهاب اللثة، كما أنه يقضي على رائحة الفم الكريهة.
• يعتبر من الأعشاب الطبية التي تقي من الإصابة بالعديد من الأورام السرطانية مثل سرطان البروستاتا والقولون والبنكرياس. 

شاهد أيضًا: أهم فوائد لبان الذكر للجسم

ما هي فوائد لبان الذكر للنساء 

لبان الذكر ذلك هو الصمغ العطري الذي يستخدم في العطور والبخور له الكثير من الفوائد الساحرة للنساء وفي إطار التعرف على طرق استخدام لبان الذكر لابد من التعرف على فوائده للسيدات ومن بينها: 

• يساعد استخدام لبان الذكر في علاج العديد من الالتهابات المختلفة لاسيما التهاب المفاصل والقولون نظرًا لأنه يحتوي على أحماض اليوزويل الفعالة. 
• يلعب دورًا هامًا في التخفيف من عسر الهضم والآم البطن. 
• يخفف من الكحة وغيرها من الأعراض التي تصاحب التهاب الجهاز التنفسي. 
• أشارت بعض الدراسات إلى أن تناول منقوع لبان الذكر بصورة مستمرة يعمل على إبطاء نمو الخلايا السرطانية والعمل على محاربتها. 
• يحارب العديد من أنواع البكتيريا التي تصيب الفم ويعالج التهابات اللثة والحلق. 
• يعمل على تنظيم الهرمونات لدى السيدات خاصة بعد إنقطاع الطمث. 
• استخدام زيت لبان الذكر للسيدات على الجلد يمنع ظهور علامات الشيخوخة وتقدم السن نظرًا لمحاربة العديد من أنواع البكتيريا التي تؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة.

طرق استخدام لبان الذكر عديدة على حسب الهدف والغاية من استخدامه، لكن هناك العديد من التحذيرات الهامة عند تناوله خاصة إذا كنت تتناول مميعات الدم أو الأدوية التي تخفض الكوليسترول ومضادات الالتهابات أو إذا كنت ممن يعانون من أمراض الكلى والكبد وخلال فترة الحمل والرضاعة.