هل العادة سرية تسبب ضعف الجسم Does masturbation cause weakness in the body؛ الاستمناء أو العادة السرية هي من بين السلوكيات التي ازداد انتشارها في الفترة الأخيرة بين المراهقين لاسيما الذكور، لكن ما هي المخاطر المترتبة على هذه الممارسة من الناحية الصحية والتي تعد من الممارسات المحرمة في الدين الإسلامي لكن سوف نتحدث عن الجانب الطبي وعن المخاطر التي قد تترتب عليها.
هل العادة سرية تسبب ضعف الجسم
هل العادة سرية تسبب ضعف الجسم يعد هذا السؤال من بين الأسئلة التي أثارت حالة من الجدل الكبير ما بين الحقيقة والأوهام، لكن التقارير الأخيرة التي نشرت أشارت إلى أنها لا تسبب ضعف الجسم العام والهزال كما أشيع، لكن من الطبيعي أن يشعر الشخص بالشعور بالراحة والاسترخاء بعد القذف حيث أن الجسم يبذل طاقة خلال الاستمناء.
كذلك يطلق الجسم مجموعة من المحفزات العصبية مثل البرولاكتين والأكسيتوسيني والفازوبريسين وغيرها من المواد التي تجعل الشخص يشعر بالنعاس ويريد الخلود للنوم وعدم الرغبة في ممارسة أي نشاط، ولكن حذر الأطباء من فرط ممارستها حيث قد ينتج عن ذلك الإصابة بالتهاب الأعصاب وتهيجها نتيجة كثرة الإشارات التي تصل إلى الدماغ والضغط الزائد عليها مما يجعل الشخص يشعر بالتنميل والوخز في الأعضاء التناسلية.
شاهد أيضًا: ما هي العادة السرية عند البنات
العقم والعادة السرية فما العلاقة
أشارت الدراسات الحديثة التي تم إجراؤها على مجموعة من الذكور إلى أنه لا يوجد علاقة بين ممارسة العادة السرية والإصابة بالعقم، لكن القذف بصورة يومية يؤثر على عدد الحيوانات المنوية، حيث يستغرق تصنيع الحيوانات المنوية في الخصية 72 ساعة، لذلك أشارت كافة الدراسات إلى أن مستويات الخصوبة تكون مرتفعة إذا تم القذف وممارسة الجماع بمعدل من يومين إلى ثلاثة أيام لضمان زيادة عدد الحيوانات المنوية.
لكن لا يوجد دليل علمي على أن هناك علاقة ما بين ضعف الانتصاب وقلة عدد الحيوانات المنوية وبين ممارسة العادة السرية، حيث أن قلة إنتاج الحيوانات المنوية يعود إلى العديد من الأسباب والمشكلات العضوية مثل خلل الهرمونات والإصابة بمتلازمة كلاينفلتر.
هل العادة السرية تسبب ضعف الذاكرة
بعد أن تعرفنا على إجابة سؤال هل العادة سرية تسبب ضعف الجسم سوف نجيبك عن سؤال هام للغاية وهو هل ممارسة العادة السرية يؤدي إلى ضعف الذاكرة وما هي آثارها على الدماغ حسب التقارير التي نشرت من جمعية علم النفس الأمريكية بالإضافة إلى أخبار الطب والتي جاءت كالآتي:
- إدمان العادة السرية هو من بين الآثار السلبية التي تنتج عن ممارسة العادة السرية وذلك نتيجة الشعور بالإشباع ورفع مستوى الدوبامين بعد ممارستها.
- الإصابة بالتقلبات المزاجية الحادة لاسيما الشعور بالذنب وتأنيب الضمير أو عدم الاستمتاع بالعلاقة الحميمية نتيجة التعود على الاستمتاع من خلال إشباع النفس.
بالرغم من ذلك فإن ما تم نشره عن تأثيرها على الدماغ والإصابة بالخرف وضعف الذاكرة فهو لا أساس له من الصحة بل أن هناك بعض الفوائد التي ذكرتها التقارير ومنها:
- ارتفاع مستوى الدوبامين في الدماغ مما يزيد من الشعور بالسعادة.
- رفع مستوى الإندروفين وهو مسكن طبيعي للألم مما يزيد من الرغبة في الاسترخاء.
- تقليل فرص الإصابة بالأرق ليلاً.
- زيادة مستوى هرمون التستوستيرون للذكور بالإضافة إلى رفع مستوى البرولاكتين بالدم.
- إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يلعب دورًا كبيرًا في تخفيف مستويات القلق والتوتر بالإضافة إلى خفض مستوى ضغط الدم وتقليل مستويات هرمون الكورتيزول بالجسم.
محاذير وأعراض جانبية للعادة السرية
محاذير وأعراض جانبية للعادة السرية كان لابد من الحديث عنها في إطار تقديم الإجابة حول سؤال هل العادة سرية تسبب ضعف الجسم ومن بين هذه المحاذير التي أطلقها الأطباء ما يلي:
- التعرض لبعض المشكلات والأمراض في حالة استخدام أي من الأدوات الملوثة في ممارسة الاستمناء.
- العنف الشديد في الممارسة قد يؤدي إلى الإصابة بالتواء القضيب.
- مشكلات في الأعضاء التناسلية ومن بينها زيادة حساسية القضيب.
- إصابة القضيب بالورم والانتفاخ والذي يطلق عليه وذمة الاستمناء ويحدث ذلك عند الإفراط في ممارسة الاستمناء.
- انخفاض مستوى الإحساس في الأعضاء التناسلية للرجل مما يؤثر بصورة سلبية على العلاقة الزوجية وعدم الشعور بالراحة.
- ممارسة العادة السرية تسبب مشكلات نفسية عديدة خاصة بين المراهقين ومن بينها الميل للعزلة والابتعاد عن الآخرين وضعف الأنشطة اليومية وتكوين العلاقات الطبيعية.
كيفية التغلب على إدمان العادة السرية
بعد أن قدمنا إجابة وافية حول سؤال هل العادة سرية تسبب ضعف الجسم لابد من الحديث عن العلاج وكيفية التغلب على إدمان ممارسة الاستمناء وإليك بعض الحلول والإرشادات:
- اللجوء إلى الطبيب النفسي والمختصين إذا كانت ممارسة العادة السرية تسبب العزلة و الانطواء والانشغال عن الحياة العامة، وقد يحدث ذلك بكثرة في مرحلة المراهقة.
- ممارسة الرياضة لها دور كبير في التخلص من طاقة الجسم الزائدة والتغلب على إدمان الاستمناء.
- إمضاء المزيد من الوقت مع الأهل والأصدقاء وعدم الجلوس منفردًا.
- المشاركة في الأنشطة الجماعية المختلفة.
- التقرب من الله عز وجل والحرص على أداء الصلوات في وقتها وقراءة القرآن والأذكار يحميك من وساوس الشيطان.
- كتابة المذكرات والتدوين وإخراج المشاعر السلبية.
شاهد أيضًا: متى يعود الجسم لطبيعتة بعد ترك العادة
الاستمناء وسرطان البروستاتا هل هناك علاقة بينهما؟
لا زال هذا الأمر قيد البحث حتى الآن من قبل الأطباء ولم يتم صدور أي بحث نهائي يشير إلى أن هناك علاقة ما بين ممارسة العادة السرية وبين الإصابة بالسرطان لاسيما سرطان البروستاتا والذي يعد من بين أنواع السرطان المنتشرة بين الرجال بعد عمر الخمسين.
في إطار إجابتنا عن سؤال هل العادة سرية تسبب ضعف الجسم وهل تؤدي للإصابة بالسرطان، حسب الدراسات الأخيرة أنه لا يوجد علاقة ما بين ممارسة الاستمناء وتكرار عملية القذف بصورة مبالغة وبين الإصابة بسرطان البروستاتا، والذي تزيد فرص الإصابة به في الأساس نتيجة التقدم في العمر.
العادة السرية ما بين الحقيقة والخرافات
هناك العديد من الخرافات والكلام الغير علمي الذي انتشر في الفترة الأخيرة حول العادة السرية والأمراض والمشكلات التي تسببها وبالرغم من أنها تسبب ضعف وبعض المشكلات الجسدية لكنها لا تسبب أي من المشكلات الصحية الآتية:
- الإصابة بالعمى.
- حدوث تقلص شديد في حجم القضيب.
- العقم.
- انخفاض في عدد الحيوانات المنوية.
- خلل في مستوى الهرمونات بالجسم بالإضافة إلى ظهور شعر كثيف على اليدين.
هل العادة سرية تسبب ضعف الجسم والذاكرة أو الإصابة بالعمى؟ الإجابة هنا قاطعة وهي لا فهي مجرد خرافات وشائعات لا أساس لها من الصحة، لكن ينبغي التنويه إلى أن هناك أضرار نفسية كثيرة ناتجة عن ممارسة مثل هذه السلوكيات، لذلك لا تتردد في طلب المساعدة من المختصين إذا احتاج الأمر لذلك.
