أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل (Symptoms of delayed menstruation without pregnancy) تحدث عند الكثير من السيدات نتيجة الاضطرابات الهرمونية أو الضغط والتوتر النفسي، ولذلك يبحث الكثير من السيدات عن أسباب تأخر الدورة والأعراض التي تحدث لمعالجتها وحصول الحمل وعدم التأخير، وهذا ما سوف يتم توضيحه إليكم بالسطور التالية فيمكنك متابعتنا لمعرفة الكثير.
أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل
أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل يصاحبه الكثير من الأعراض التي تنزعج منها السيدات وتردن معرفتها، ولذلك نذكر إليكم من تلك الأعراض الآتي:
- تأخر الدورة لمدة أسبوع وأكثر تعد من أعراض تأخر الدورة لدى السيدات.
- حدوث تقلصات ومغص شديد في البطن واسفل البطن.
- حدوث مغص وألم شديد في منطقة المبايض.
- حدوث انتفاخ بالبطن مع خروج غازات كثيرة.
- التعرض للقيء والغثيان والحرقة بالمعدة وعدم الرغبة في تناول الأكل.
- الشعور بامتلاء المعدة تعد من أعراض تأخر الدورة بدون حمل.
- الإفرازات المهبلية الكثيرة ذات اللون الأصفر والأبيض الداكن.
- ظهور حب الشباب بسبب الهرمونات لدي الفتيات وتكون أيضا من أسباب تأخر الدورة .
- حدوث تغيرات بالمزاج بسبب تأخير الدورة.
- الوزن الزائد ويحدث أيضا تورم بالجسم والوجه.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
يوجد أسباب كثيرة تؤدي لتأخر الدورة الشهرية ومنها كالاتي:
- الوزن المنخفض يتسبب بحدوث تأخير بالدورة وخاصة في حالة كان انخفاض مفاجئ.
- ومن أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل حدوث فقدان الشهية يؤدي لضعف الإباضة ولذلك يجب اتباع أنظمة غذائية متكاملة من أجل الحصول على الوزن المناسب وعدم تأخير الدورة.
- الوزن الزائد عن الطبيعي يكون من أسباب تأخير الدورة وتأخر فترة الحمل بسبب ارتفاع هرمون الأستروجين.
- زيادة هرمون البرولاكتين يكون من أسباب تأخر الدورة وضعف التبويض وتأخر فترة الحمل.
- ممارسة الرياضة اليومية لساعات طويلة يؤدي لحدوث تغيرات ويتسبب بتأخير الدورة الشهرية
- تكيسات المبايض تسبب في حدوث خلل في هرمونات الجسم وتؤدي لحدوث تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها.
- حدوث مشاكل بالغدة الدرقية يؤدي لضعف الإباضة ولإفراز هرمونات تسبب عدم انتظام الدورة وتأخرها.
- حدوث ضعف بالتبويض يكون من أسباب تأخيرها وعدم نزولها.
نصائح لمنع تأخر الدورة الشهرية
لانتظام الدورة الشهرية وعدم حدوث أي تأخير في حالة عدم حدوث حمل، فينصح باتباع كافة النصائح المقدمة لأن من خلالها يتم انتظام الدورة ومن أهم النصائح يكون كالآتي:
- ينصح باتباع نظام غذائي من أجل الحفاظ على الوزن والحصول على الوزن المثالي لانتظام الدورة.
- يجب التقليل من القلق والتوتر والإرهاف لعدم تأخير الدورة.
- ممارسة التمارين الرياضية ساعة يوميا وعدم الإفراط بها.
- حالة وجود أي تأخير فيمكنك استشارة الطبيب المتخصص لمساعدتك بتنظيمها.
- يجب اتباع كافة النصائح التي نقدمها من أجل عدم تأخر الدورة بدون حدوث حمل.
أقرأ أيضا…(متى يتوقف النزيف بعد حبوب كابرون)
مدة الدورة الشهرية الطبيعية ومتى يجب استشارة الطبيب؟
قبل معرفة أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل يجب أولا معرفة موعد الدورة الطبيعي، لأنها تختلف من سيدة لأخرى من بين 21 يوم إلى 35 يوم وفي حالة تأخرها لأكثر من أسبوع يجب استشارة الطبيب، وأيضا لمعرفة كافة الأسباب التي تؤدي لحدوث التأخير ومعرفة الأعراض التي تحدث لمعالجتها لكي لا يحدث تأخير مرة أخرى ولأخذ العلاجات اللازمة وإتباع أنظمة غذائية.
لكن عند ظهور أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل يبدأ الشعور بالقلق وفي هذه الحالة يمكنك الذهاب للطبيب على الفور دون تأخير لتشخيص حالتك ومعرفة سبب التأخر وأخذ العلاجات اللازمة، ويمكنك استشارة الطبيب في الحالات الآتية:
- حدوث ارتفاع شديد بدرجة الحرارة.
- ألم شديد وحاد بأسفل البطن.
- حدوث غثيان وقيء مستمر.
- ألم وصداع نصفي.
- حدوث تغيرات وضعف بالرؤية.
- وجود إفرازات من الثدي.
- النزيف الشديد والذي يستمر لأكثر من أسبوع.
أقرأ أيضا…(ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها)
سبب تأخير الدورة مع وجود آلام كثيرة
أعراض تأخير الدورة بدون حمل تتشابه مع الكثير من الأعراض الأخرى، والتي يصعب تحديدها بسهولة إلا من خلال استشارة الطبيب المتخصص ومن أسباب التأخير ما يلي:
- التبويض: في فترة التبويض يحدث انتفاخ وغازات بالبطن ويحدث انتفاخ وألم بالصدر، والكثير من السيدات يعتقدون أن ألم التبويض يكون ألم تأخير الدورة وقد يحدث الألم في جانب واحد ويستمر الألم لمدة دقائق.
- تكيسات المبايض: تحدث تكيسات المبايض بسبب حدوث اضطرابات هرمونية لدي إحدى الفتيات والسيدات، وفي حالة انفجار التكيس يحدث ألم وتقلصات كثيرة يصعب تحملها لأنها تتسبب بحدوث ألم بأسفل البطن والظهر.
- الحمل: للسيدة المتزوجة يحدث تأخير بالدورة و يكون من علامات الحمل، وللتأكد من وجود حمل يجب إجراء اختبار منزلي أو الذهاب للطبيب لأن أعراض تأخير الدورة تكون مشابهة لأعراض الحمل.
مشروبات لعلاج تأخر الدورة الشهرية
لعلاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل يمكنك تناول المشروبات الطبيعية والتي تساعد بتنزيل الدورة بدون أن تسبب أي مشاكل وأمراض ومن المشروبات يكون كالآتي:
- مشروب القرفة ويعد من أفضل المشروبات التي تساعد بتنزيل الدورة وتعمل على تنشيط المبايض.
- شاي الزنجبيل وهو من أقوى وأحسن المشروبات التي يساعد بتنزيلها بسهولة بدون أي الآم.
- شاي البقدونس يعمل على تنزيل الدورة وانتظامها ويؤدي لعدم حدوث تأخير.
مخاطر تأخير الدورة الشهرية عند الفتيات
عند وجود أعراض تأخير الدورة الشهرية بدون حمل عند الفتيات تحدث أضرار ومخاطر كثيرة، ولذلك يجب معرفتها من أجل الاطمئنان ومعالجتها على الفور دون تأخير ومن المخاطر يكون كالآتي:
- هشاشة العظام: في حالة وجود هشاشة ينخفض هرمون الأستروجين لدي الفتيات ويؤدي لتأخر الدورة وعدم انتظامها، ولذلك تكون بحاجة لعلاج ولنظام غذائي متكامل
- أمراض قلبية : نتيجة الأمراض القلبية المزمنة تتأخر الدورة الشهرية لدي الفتيات، وتحتاج لعلاج لحمايتها من الأمراض ولعدم تأخير الدورة.
- العقم : يصاب الكثير من الفتيات اللواتي يحدث لديهن تأخير بالدورة الشهرية بالعقم، وهذا يكون بعدم خروج بويضات وعدم حدوث الاباضة والحمل.
- بطانة الرحم: في حالة وجود أي تضخم ببطانة الرحم يحدث تأخير بالدورة وعدم انتظامها ولذلك ينصح بعلاجها لعدم حدوث أمراض خطيرة تعاني منها.
- فقر الدم: بسبب الأنيميا لدي الكثير من الفتيات والسيدات يحدث انقطاع الدورة الشهرية أو تأخير لشهرين وأكثر، ولذلك ينصح بالعلاج وأخذ الفيتامينات المناسبة.
خطوات علاج الدورة الشهرية المتأخرة
تعاني الفتيات والسيدات من أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل ولذلك ينصح باتباع الخطوات التالية لتجنب تأخرها:
- استشارة الطبيب لتشخيص الحالة، وأخذ العلاج المناسب لعدم حدوث تأخير ولانتظامها ونزولها بموعدها دون تأخير وتعب.
- الابتعاد عن القلق والتوتر والاسترخاء.
- تناول الأعشاب الطبيعية المناسبة التي تساعد في انتظامها.
- التعرف على سبب التأخر في حالة كان بسبب أدوية تتناوليها يجب الحذر منها.
متى يبدأ القلق من تأخير الدورة الشهرية عند الفتيات
يبدأ القلق عند الفتيات في حالة تأخرت الدورة الشهرية من بين عمر عشر إلى خمسة عشر عام ومن أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل التي تظهر على الفتيات عندما تبلغ ظهور نمو الشعر تحت الإبطين وكبر حجم الثدي.
ومن الأعراض أيضا كبر حلمات الثدي وإفرازات مائية لها من المهبل وفي خلال ظهور هذه الأعراض فسوف تبدأ الدورة بالنزول في أي وقت من الأوقات، ولكن في حالة عدم نزولها فيجب استشارة الطبيب لمعرفة أسباب تأخيرها.
أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل كثيرة ولكنها تختلف من سيدة لأخرى وتسبب الشعور بالقلق والتوتر وعدم الراحة، ولذلك في حالة وجود أي تأخير فيجب استشارة الطبيب لمعرفة سبب التأخير وأخذ العلاج المناسب لانتظامها وعدم تأخيرها.
