علاج الاسهال عند الكبار (Treatment of diarrhea in adults)، يحتاج منك تحديد مدى خطورة الإصابة لديك، وهل الإسهال مستمر معك لعدة أيام أم لساعات فقط؟ فهناك عدد من الأدوية المختلفة التي يمكنك تناولها من الصيدلية، مع الأنظمة الغذائية وبعض المشروبات، التي نقدمها لك اليوم، وتساعد على تخفيف أعراض الإسهال، والحد من الآلام الشديدة التي يصحبها الإسهال المستمر لأكثر من يومين، خاصة آلام المستقيم، مكان خروج البراز السائل أو الرخو، مع توضيح أهم أسباب الإصابة بالإسهال باستمرار.
أسباب الإصابة بالإسهال للكبار
قبل الحديث عن علاج الاسهال عند الكبار من الضروري الإشارة إلى أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالإسهال الشديد وتكراره من وقت لآخر، من أبرز هذه الأسباب ما يلي:
- الإصابة بالإسهال الفيروسي، وهو الذي ينتج عن الإصابة بفيروس يصيب الأمعاء، ويستمر يومين على الأكثر فقط.
- الإسهال البكتيري الذي ينتج عن تناول وجبات غذائية فاسدة، أو ملوثة.
- وجود بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي.
- الإصابة بالحساسية تجاه بعض أنواع الأطعمة.
- تناول بعض الأدوية، التي تسبب الإسهال كأهم عرض جانبي لها.
- العلاجات الكيماوية أو الإشعاعية
- عدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية المختلفة، أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
- إصابتك بالقولون التقرحي أو مرض كورون.
- كثرة استخدام المُلينات
- تعاطي الكحوليات بكميات كبيرة
- الإصابة بمرض السكري
- إجراء بعض الجراحات في المعدة أو الأمعاء من قبل.
- ممارسة بعض الرياضات الشاقة، مثل الجري.
علاج الاسهال عند الكبار
الإسهال مرض عرضي يصيبنا جميعا من وقت لآخر، ينتج عن تغير طبيعة عمل الأمعاء، وإنتاج براز بطابع مائي وليس صلب ومتماسك، فيكون رخو ويسبب آلام شديدة في البطن عند نزوله، ولإمساك نوعان إما الحاد أو المزمن، واليوم نقدم لك أهم طرق علاج الإسهال في المنزل، والمشروبات والأطعمة التي يجب تناولها في هذه الفترة، حتى يعود البراز لقوامه الصلب مرة أخرى.
اقرأ أيضًا:
علاج التهاب الاذن | أشهر الطرق المنزلية لتخفيف الألم
علاج الاسهال وأهم 10 طرق للوقاية منه
أفضل مضاد حيوي لالتهاب الحلق للكبار
علاج يوقف الإسهال بسرعة للكبارة في المنزل
أمامك مجموعة من الطرق التي تستطيع أن توقف الإسهال الشديد في المنزل، إذا كنت تسأل عن علاج الاسهال عند الكبار وتبحث عن الطرق الطبيعية والآمنة، تتمثل تلك الطرق فيما يلي:
اشرب كميات من السؤائل
جميع الأطباء ينصحونك، بمجرد أن تعاني من أعراض الإسهال الأولى، يجب عليك تناول كميات كبيرة من المياه والسوائل، خلال اليوم، لتتجنب مشكلات الإصابة بالجفاف، ومع المياه ننصحك بتناول هذه السوائل:
- العصائر التي تحتوي على لب الفاكهة.
- المشروبات الغازية ولكن دون كافيين
- شوربة الدجاج الخالية من الدهون.
- شرب الشاي الأحمر مع العسل.
احرص على تناول بعض أنواع الأطعمة
مع أنواع المشروبات التي يتوجب عليك تناولها، يجب عليك أن تحصل على قسط كافي من الأطعمة الغذائية، وحصص متعددة، 3 وجبات فيما أكثر، من الأصناف التالية:
- تناول الطعام اللين مثل الموز، وأو الطعام الغني بالبكتين كالجزر
- البطاطس والبطاطا الحلوة.
- الخضار المسلوق.
- تناول كميات مناسبة من البروتينات، اللحوم الحمراء أو الدجاج.
- الأرز، لأنه غني بالكربوهيدرات التي تُهدئ تقلصات الأمعاء.
علاج يوقف الإسهال بسرعة للكبار من الصيدلية
أكثر العلاجات الفعالة التي تقضي على الإسهال لدى الكبار، هو الأدوية أو مضادات الإسهال يريعة المفعول، خاصة إذا استمر لفترة طويلة، ولم تستطع العلاجات المنزلية القضاء عليه، وتتوافر العديد من مضادات الإسعال التي تتواجد بالصيدليات بأسعار مناسبة، تقلل رخاوة وسيولة البراز من أول جرعة، أهمها ما يلي:
- دواء اللوبراميد الذي يُبطء حركة أمعائك، ويقللها بما يسحب المياه من الأمعاء، ويزيد من تماسك البراز عند إخراجه.
- البزموت سبساليسيلات، تقتل البكتيريا التي تسبب الإسهال، ولكنه لا يناسب الأطفال أو أصحاب أمراض الحمى أو خروج دم من البراز.
- تستطيع أن تتناول المضاد الحيوي، أو مضاد الطفيليات، إذا كنت تعاني من الإسهال الناتج عن الإصابة بالعدوى أو تناول أطعمة غير صحية.
- دواء البروبيوتيك يقصر مدة إصابتك بأعراض الإسهال، وتحسين وظيفة الأمعاء، وإعادة التوازن للبكتيريا النافعة في المعدة والأمعاء.
أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال
أبرز طرق علاج الاسهال عند الكبار هي تجنب الأطعمة التي تزيد من الأزمة، والإصابة بالإسهال المائي، وأهمها الطعام الدهني الذي يهيج الجهاز الهضمي، إلى جانب الأطعمة التالية:
- الطعام الغني بالدهون.
- الطعام الحار
- جميع الأغذية التي تحتوي على السكريات أو المُحليات الاصطناعية.
- أية أطعمة تحتوي على نسب عالية من مادة الفركتوز.
- الطعام الغني بالألياف، مثل بعض الفواكه والخضروات.
متى يكون الإسهال خطير للكبار
إذا كنت تسأل عن علاج الاسهال عند الكبار وتتساءل متى يكون الإسهال عند الكبار خطيرًا؟ فهناك بعض الأعراض التي تؤكد على أن الأمر وصل مرحلة الخطر، ويتطلب التدخل الطبي الفوري، تتمثل فيما يلي:
استمرار الإسهال مدة يومين أو أكثر
استمرار أعراض الإسهال لفترة طويلة أكثر من يومين، وعند الإصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيريا، أو الإصابة ببعض الطفيليات، فقد يدل هذا الأمر على وجود مشكلات صحية بالجهاز الهضمي، التي تحتاج للعلاج مثل التهابات القولون التقرحي أو كورون.
الشعور بالآلام الشديدة في المستقيم والبطن
الألم الذي لا يُحتمل الذي تشعر به عند الإصابة بالإمساك، خاصة في المستقيم واسفل البطن، يدل على وجود خطورة، إما الزائدة الدودية أو مرض كورون أو متلازمة القولون العصبي، وضرورة الذهاب للطبيب.
ظهور البراز الدموي أو الأسود
خروج دم مع البول يشير إلى الإصابة ببكتيريا ما، أو الإصابة بالبواسير في مراحل متأخرة، ويتوجب عليك استشارة الطبيب عندما تلاحظ أن البراز أسود فحمي، أو ينزل بعض قطرات الدم معه.
التقرحات الفموية
إذا صاحب الإسهال الشديد، ظهور بعض التقرحات الملتهبة في الفم، فهذا يشير إلى الإصابة بمرض كورون الذي يؤدي لانتشار التقرحات في الجهاز الهضمي، أو حساسية القمح، ويسمى علميا الداء الزلاقي.
ارتفاع درجة الحرارة وفقدان الوزن
عندما تلاحظ ارتفاع درجة الحرارة فوق 39 درجة وفقدان ملحوظ في الوزن، فهذا يدل على الإصابة بالعدوى الخطيرة والالتهابات، التي تحتاج لاستشارة فورية للطبيب، حتى لا تزيد الالتهابات وحدوث تقرحات أو ثقوب بجدار الأمعاء.
ما هو المشروب الذي يعالج الاسهال؟
البابونج، من أهم الأعشاب الطبيعية التي تخفف من أعراض الإسهال، ويخفف من حدة آلام البطن والجهاز الهضمي.
هي الشاي بالليمون يوقف الاسهال؟
نعم، لأن الليمون يحتوي على المواد الفعالة، التي تقاوم الفيروسات والبكتيريا، والمساهمة في تنظيف الجهاز الهضمي.
هل يفيد اليانسون في علاج الاسهال؟
نعم، وفقا للعديد من التجارب السريرية، فإن أعشاب اليانسون لها دور في التخلص من الإسهال والقيء والغثيان، كما أكدت الدراسة على أنه يعالج مشكلات الإمساك أيضا، من خال تقليل آلام وتقلصات القولون العصبي.
علاج الاسهال عند الكبار يختلف بين العلاجات المنزلية، من مشروبات وأطعمة صحية، أو علاجات سريعة المفعول، يمكنك استخدام الطريقتين معا لتفادي هذه المشكلة.
