أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء وأعراضه وطرق علاجه

أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء Causes of sudden nausea in women؛ والتي تساهم بشكل كبير في تحديد نوع العلاج المناسب لأن الغثيان يمكن أن يحدث سواء للنساء أو الرجال على حد سواء نتيجة أسباب متعددة لذلك يجب تشخيصه بشكل دقيق وصحيح، خاصة وأن الغثيان يعد شعوراً مزعجا قد ينجم عن العديد من العوامل، وقد يكون مفاجئاً أو مستمراً، ولكن في بعض الحالات، قد يشير إلى وجود حالة طبية خطيرة تتطلب عناية طبية فورية.

ما هو الغثيان

الغثيان (Nausea) أو ما يعرف باللعيان، هو إحساس مزعج ينتاب المعدة يرافقه رغبة قوية بالتقيؤ قد يستمر هذا الشعور لفترات قصيرة أو طويلة، ويمكن أن يكون سببه نفسي أو جسدي، كما أنه يعد من الأعراض الشائعة جدًا للعديد من الأمراض أو المشاكل، ويمكن أن ينجم عن العديد من العوامل بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، والإمساك، والإسهال، والقرحة، والتهاب المعدة، ومرض إرتجاع المريء، بالإضافة للأسباب النفسية الأخرى مثل التوتر، والقلق، والاكتئاب وكذلك نتيجة الحساسية تجاه بعض الأدوية.

شاهد أيضًا: ما هو الغثيان المزمن وما علاقته بالاضطرابات المعدية

أعراض الغثيان المفاجئ عند النساء

تساعد معرفة أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء في تحديد أعراضه بشكل دقيق، والتي قد تتشابه مع أعراض مشاكل أو حالات أخرى ومن أهم أعراضه:

• الشعور الشديد أو الخفيف بالرغبة في التقيؤ سواء التقيؤ الفعلي أو عدمه.
• الشعور بالدوران أو عدم الثبات.
• فقدان الشهية أو عدم الرغبة في تناول الطعام.
• آلام المعدة والتي قد تكون خفيفة أو حادة.
• الشعور بالامتلاء حتى بعد تناول كمية قليلة من الطعام.
• الإسهال أو الإمساك الذي يصاحب الغثيان.
• التعرق بشكل زائد والشعور بالتعب والإرهاق.
• الإحساس بالصداع سواء كان خفيف أو شديد.

أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء

يعتبر الغثيان ظاهرة مزعجة قد تسببها العديد من العوامل، وتشير التقديرات إلى وجود أكثر من 700 سبب محتمل لظهوره، فهناك بعض أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء الشائعة والغير شائعة والتي تشمل ما يلي:

أولاً: مشاكل الجهاز الهضمي

تتعدد مشاكل الجهاز الهضمي والتي ينتج عنها الغثيان المفاجئ عند النساء، ويمكن التغلب عليها من خلال الوقاية من هذه المشاكل أو عن طريق العلاج ومن أهم تلك المشاكل:

• حصى المرارة: التي تعد من المشاكل الشائعة لدى النساء، حيث تعد من أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء بالإضافة إلى الشعور بألمًا في الظهر أو الكتف أو أعلى البطن.
• داء الارتداد المعدي المريئي (GERD): والذي يسبب رجوع محتويات المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى حرقة المعدة والشعور بالغثيان.
• القرحة الهضمية: سواء في المعدة أو الأمعاء الدقيقة أو المريء: وتحدث غالباً بسبب عدوى بكتيريا الملوية البوابية أو استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
• التهاب الكبد: وقد ينتج عن عدوى فيروسية أو التهاب الكبد المناعي الذاتي أو التهاب الكبد الكحولي، حيث يعد من أهم أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء.
• فتق الحجاب الحاجز: ويحدث بسبب وجود منطقة ضعيفة أو فتحة صغيرة في جدار البطن تسمح بدفع المعدة إلى أعلى الصدر، مما يسبب الشعور بالغثيان.
• أمراض الأمعاء الالتهابية (IBD): والتي تضم مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، وترافقها غالباً أعراض مثل الغثيان المزمن.
• الانسداد المعوي: مثل انسداد الأمعاء الدقيقة أو الغليظة، ومن أعراضه الأكثر شيوعًا الألم التشنجي في البطن والشعور بالغثيان والقيء.
• التهاب البنكرياس: يسبب أيضا ألمًا وحمى وشعورًا بالغثيان والقيء.

ثانياً: مشاكل الجهاز العصبي

تعتبر مشاكل الجهاز العصبي من أكثر أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء، وإليك بعض الأمثلة:

• الصداع والذي يرتبط عادة فيه الصداع النصفي بالشعور بالغثيان والقيء.
• مشاكل الأذن الداخلية مثل مرض مينيير الذي يؤثر على السمع والتوازن.
• زيادة الضغط داخل الجمجمة وتسببها بعض الأمراض والإصابات، الناتجة عن انتفاخ المخ بسبب التعرض لصدمة.
• الإصابة ببعض أنواع العدوى، مثل: التهاب السحايا والتهاب الدماغ.
• التعرض لبعض الروائح والأصوات قد تؤدي أيضاً إلى الشعور بالغثيان والقيء.

ثالثاً: مشاكل ناتجة عن أسباب غير متوقعة

هناك الكثير من أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء، والتي تنتج عن مشاكل أو حالات غير متوقعة بدون إصابة الأشخاص بأي أمراض ومن أبرزها:

• دوار الحركة ودوار البحر: والذي ينتج عن ركوب مركبة في طريق وعرة، مما يؤدي إلى عدم مزامنة الرسائل المرسلة إلى الدماغ مع الحواس، مما يسبب الغثيان والدوار والقيء.
• الإفراط في تناول الطعام: وخاصة بعض الأطعمة الغنية بالتوابل أو الدهون العالية، وأيضًا الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل أدوية العلاج الكيميائي، والمسكنات الأفيونية، والمضادات الحيوية.
• داء السكري: قد يسبب الغثيان بسبب خزل المعدة أو شلل المعدة الجزئي، وهي حالة تتمثل بعدم قدرة المعدة على إفراغ محتوياتها بشكل صحيح.
• التهابات الرئة: مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية، والذي يعد من أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء خاصة إذا كانت المنطقة المصابة من الرئة بالقرب من الحجاب الحاجز.
• الإنتان أو تعفن الدم: والذي يعد من أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء وأيضًا القيء.

رابعاً: المشاكل النفسية

لا تقتصر أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء على الأسباب الجسدية فقط، بل هناك بعض الحالات النفسية إلى ينتج عنها نفس الشعور أيضاً، وفيما يلي أبرز الأمراض والحالات النفسية التي قد تسبب الغثيان:

• فقدان الشهية العصبي: والذي يعد أحد أنواع الاضطرابات في الأكل والذي يجعل المريض يرفض الحفاظ على الوزن الصحي، والشعور بالخوف من زيادة الوزن.
• الشره المرضي العصبي: وينتج عن الإفراط في تناول الطعام، ثم التخلص منه بطرق غير صحية مثل التقيؤ المتعمد، أو تعاطي الملينات أو المدرات البولية أو حقن الأنسولين.
• اضطراب القلق العام: ويتميز هذا الاضطراب بشعور مستمر بالقلق والتوتر، وصعوبة التركيز، والتهيج، علاوة على اضطرابات النوم والشعور بالغثيان.
• اضطراب القلق الاجتماعي: والذي يسمى بالرهاب الإجتماعي ويتميز هذا الاضطراب بالخوف الشديد من المواقف الإجتماعية.

شاهد أيضًا: الفرق بين انتفاخ البطن والقولون أسباب انتفاخ القولون المستمر

تشخيص وعلاج الغثيان المفاجئ عند النساء

يعتمد تشخيص أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء على الأعراض المصاحبة له، بالإضافة للتاريخ الطبي للمرأة، والفحص السريري، وبعض الفحوصات الإضافية، مثل فحص الدم أو التصوير بالأشعة، لذا تختلف طرق علاج الغثيان المفاجئ  وفقًا لأسبابه:

• إذا كان الغثيان ناتجًا عن الحمل يمكن اتباع أساليب العلاج المنزلية، مثل أخذ وجبات خفيفة متكررة، وتناول الزنجبيل أو النعناع، وشرب الماء بانتظام، أو تناول بعض أدوية علاج الغثيان.
• إذا كان الغثيان ناتجًا عن الدورة الشهرية يمكن الاستعانة ببعض مسكنات الألم، مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول، في تخفيف الأعراض.
• في حال كان الغثيان بسبب الأدوية ينصح بتغيير الدواء أو تعديل الجرعة، بينما إذا كان ناتجا عن الأمراض فإنه يعتمد  على نوع المرض نفسه.
• تساعد بعض العلاجات المنزلية، مثل الراحة، وشرب السوائل، وتناول الأطعمة الخفيفة إذا كان الغثيان ناتجًا عن التسمم الغذائي.
• إذا كان الغثيان ناتجًا عن التوتر والقلق يمكن اتباع تقنيات الاسترخاء، مثل التنفس العميق أو التأمل، في تخفيف الأعراض.

العلاج الدوائي للغثيان المفاجئ عند النساء

تساهم مضادات الحموضة التي يمكن تناولها دون الرجوع للطبيب، في تخفيف الغثيان عند النساء وكذلك الرجال وتشمل:-

• ديمينهيدرينات (Dimenhydrinate).
• ساليسيلات البزموت  (Bismuth subsalicylate)‏.
• ميكلوزين هيدروكلوريد  (Meclizine Hydrochloride).

شاهد أيضًا: علاج مقاومة الانسولين وأهم الأسباب التي تؤدي إلى حدوثه

نصائح للوقاية من الغثيان المفاجئ عند النساء

بعد معرفة أبرز أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء وأهم أعراضه وكيف يتم تشخيصه وعلاجه، يمكن اتباع النصائح التالية للوقاية منه أو على الأقل القدرة على التعامل معه حال حدوثه وهي:

• اتباع نظام غذائي صحي من خلال تناول وجبات صغيرة متكررة بدلاً من الوجبات الكبيرة.
• تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف، وتجنب الأطعمة الغنية بالتوابل أو الدهون، وشرب الماء بانتظام.
• تجنب الكافيين والكحول، والإكثار من تناول الزنجبيل أو النعناع، حيث يساعدان على تخفيف الغثيان.
• الحصول على قسط كاف من النوم حيث ينصح بالنوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة.
• ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل لأنها تحسن من وظائف الجهاز الهضمي، وتقلل من الشعور بالغثيان.
• الحرص على النظافة الشخصية مع ضرورة استشارة الطبيب عند الشعور بالغثيان سواء كان مستمرًا أو شديدًا.
• التقليل من التوتر والقلق من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل التنفس العميق أو التأمل.
• تجنب التدخين لأنه يمكن أن يؤدي إلى تهيج المعدة، وزيادة خطر الإصابة بالغثيان.

متى يجب مراجعة الطبيب

هناك بعض الحالات التي يجب عليك فيها مراجعة الطبيب على الفور:

• إذا اعتقدت أن الغثيان ناتج عن حالة من التسمم.
• استمرار الغثيان أو القيء لمدة أطول من 24 ساعة.
• مصاحبة الغثيان ألم شديد في البطن، أو صداع شديد وتصلب في العنق.
• إذا كان يصاحب الغثيان أعراض أخرى، مثل: الألم، أو الحمى، أو فقدان الوزن.
• ظهور دم في القيء، أو الشعور بالخمول، أو التشوش الذهني، أو انخفاض اليقظة.
• إذا كان الغثيان مصاحبًا لعلامات الجفاف، مثل جفاف الفم، وقلة التبول، أو ظهور البول بلون داكن.

أسباب الغثيان المفاجئ عند النساء يمكن استخدامها في تحديد طريقة العلاج بعد الوقوف على الأعراض، أو اللجوء للطبيب المختص في حال إستمراره.