اختبار انماط الشخصية (Personality types test) يعد اختبارا علميا يهدف إلى التعرف على بعض الصفات والمميزات التي تظهر على الفرد عن طريق ردود أفعاله وتوجهاته أيضا، بل إنه يمكن استخدام ذلك الاختبار من أجل توقع طريقة وأسلوب تفكير كل شخص وردود أفعاله، وعلى سبيل المثال عند قيامك بعمل هذا الاختبار لنفسك فإنك بذلك ستتقرب أكثر إلى نفسك وتلقي المزيد من الضوء على ملامح شخصيتك.
اختبار انماط الشخصية
هو اختبار يقوم بتقييم شامل للصفات الشخصية للإنسان، والذي يشمل السلوكيات والميول والأنماط العامة للعواطف والتفكير، ويكون عادة عن طريق الإجابة عن عدد من الأسئلة القاسية التي صممت خصيصا لقياس مجموعة مختلفة من العوامل الشخصية، ويعتمد ذلك الاختبار على نظرية النموذج الخماسي للشخصية والتي تقوم بتقسيم الشخصية إلى 5 عناصر رئيسية، هي الاستقامة والانفتاح على الخبرات والاستقرار العاطفي والاجتماعية والحساسية، ويعد ذلك النموذج واحدا من النماذج الأكثر استخداما في تحليل شخصية الفرد ومن ثم تطويرها بواسطة مجموعة من الباحثين في علم النفس.
ويستخدم في مجالات عديدة، بما فيها التوجيه المهني والتوظيف وتطوير الذات والعلاقات الشخصية، ويساعد الأشخاص المرشحين المحتملين لوظائف معينة في تحديد إن كانت شخصياتهم تتلاءم مع متطلبات الوظيفة أم لا، علاوة على أنه يساعد الأشخاص في تحسين علاقاتهم الشخصية ومهاراتهم، ليس ذلك فقط بل إنه لا يعتبر تشخيصا نهائيا لشخصية الفرد، بل إنه يكون مجرد نقطة انطلاق من أجل فهم العوامل الشخصية الأساسية ومن ثم تحديد النقاط التي من الممكن تحسينها.
فائدة اختبار الشخصية MBTI
هناك فوائد عديدة يقدمها اختبار انماط الشخصية لك، وهي كما يلي:
- يساعدك في معرفة الأشخاص ومعرفة نفسك.
- يعرفك على الطريقة التي تفكر بها والطريقة التي تتخذ بها قراراتك وكيف تتفاعل مع العالم من حولك.
- يساعدك في التعرف على لماذا تتواصل بشكل أفضل مع بعض الأشخاص دون غيرهم.
- يعرفك لماذا أنت تفضل بعض الوظائف عن غيرها من الوظائف الأخرى.
- يساعدك في التعرف على نقاط القوة لديك، مما يمكنك من تنميتها، وأيضا على نقاط الضعف لديك مما يجعلك تتخلص منها وتطور شخصيتك.
- له تأثير كبير في معرفتك لماذا أنت كشخص تتصرف وتتفاعل مع الأمور بطريقة معينة.
- يعرفك إن كان لديك سلوكيات وصفات متناقضة ومن ثم العمل على علاجها لتكون أفضل.
اختبار أنماط الشخصية الأربعة
يقوم اختبار انماط الشخصية بقياس 4 مقاييس أساسية، وهي كالآتي:
- الانطوائية في مقابل الاجتماعية: حيث إن الانطوائية يرمز لها بحرف I من كلمة Introversion، أي ما يعني انطوائية، أما الاجتماعية فيرمز لها بالرمز E من كلمة Extroversion، أي ما يعني اجتماعية.
- الاعتماد على الحدس في مقابل الاعتماد على الحواس الخمس: ويرمز إلى الحدس بحرف N من كلمة iNtuition، أي بمعنى حدس، أما الحواس فيرمز لها بالحرف S من كلمة Sensing، أي استخدام الحواس.
- اتخاذ القرارات وفقا للعواطف في مقابل اتخاذها بناء على المنطق: ويرمز إلى العواطف بالرمز F من كلمة Feeling، أي ما يعني مشاعر، أما المنطق فإنه يرمز إليه بالرمز T من كلمة Thinking أي تفكير، وبالتالي يعني بها المنطق.
- مقياس مدى عفوية الفرد وعدم الحاجة إلى تخطيط، كل شيء مقابل الحاجة إلى التخطيط، مع الحرص على عدم حدوث أي مفاجآت: حيث إن العفوية يرمز لها بالرمز P من كلمة Perceiving، أي متقبل وعفوي لكل ما يمكن حدوثه، ويرمز إلى الحاجة للتخطيط بحرف J من كلمة Judging، أي إصدار الأحكام على الأشياء، ويقصد به التخطيط بقدر الإمكان لكل شيء، كما أنها تعني في بعض الأحيان الحكم على الأشخاص والأشياء أيضا.
حول اختبار انماط الشخصية
بدأ العالم السويسري كارل يانج بالعمل على اختبار أنماط الشخصية، وكان أحد الأشخاص المتدربين على يد العالم سيجموند فرويد، لما له من أهمية على التعرف على أسرار النفس البشرية، وقد جهزه خصيصا حتى يتعرف الشخص أكثر على نفسه عن قرب، وهو اختبار لتحديد الشخصية، وقد أتمه بالاعتماد على نموذج مايرز بريجز.
وقام بالتعديل عليه باحترافية شديدة حتى يكون مناسبا لعادات وتقاليد مجتمعاتنا وحتى يساهم في تحديد شخصيتك بدقة أكبر، ويتكون من 36 سؤالا تم التعديل عليها بعناية شديدة، حيث إنه كلما كانت إجابتك نابعة من شخصيتك الحقيقية وصريحة كانت النتيجة حقيقية وأكثر دقة، بالإضافة إلى أنه يجب عليك أن تتحلى بالصبر إلى النهاية، وبعد أن تقرأ عن شخصيتك ستتأكد بنفسك أن ذلك النموذج هو الأفضل على الإطلاق.
خطوات التعرف على نمط الشخصية
هناك خطوات عديدة يمكنك استخدامها من أجل التعرف على نمط شخصيتك، وهي كما يلي:
- التفكير في سلوكك وصفاتك: ويكون بتقدير أسلوبك وصفاتك في أفعالك مع الآخرين، وما إن كنت متفائلا أم واقعيا، وتميل إلى الترتيب والتخطيط أم تستمتع باللحظة أو تفكر في الصفات التي تشعر بأنها تميزك.
- استخدام اختبار انماط الشخصية : حيث إنه يساعدك في فهم نمط شخصيتك جيدا.
- التفاعل مع الآخرين: من الممكن لتفاعلك مع الآخرين تحديد نمط شخصيتك، ما إن كنت تفضل الأنشطة المنفردة أم الاجتماعات الاجتماعية، وطريقة تعاملك مع التحديات والصراعات.
- استشارة شخص محترف في علم النفس: من الممكن أن تكون استشارتك لمحترف في علم النفس خطوة ممتازة، لأن المعالج أو المستشار النفسي يمكنهما توجيهك لفهم أعمق لنمط شخصيتك عن طريق جلسات تقييم ومحادثات.
- القراءة والبحث: يوجد الكثير من الموارد والكتب في علم النفس وتحليل الشخصية التي تتناول جميع النظريات والنماذج، حيث إن قراءة تلك الموارد من الممكن أن تساعدك في توسيع فهمك لنوع شخصيتك.
أقسام اختبار تحديد أنماط الشخصية
هناك عدة أقسام لاختبار تحديد أنماط الشخصية، وهي كما يلي:
- اختبار تحليل الشخصية: وفيه تكتشف نفسك وتتعرف على جميع سماتك الشخصية ونقاط ضعفك وقوتك حتى تصبح نسخة أفضل من نفسك، ويكون من خلال إجابتك على عدد من الأسئلة الدقيقة لتتعرف أكثر على شخصيتك عن كثب سواء كان ذلك في مجال البيئة العملية أو الدراسية أو العلاقات الإنسانية، ليتم وضعك على أول طريق النجاح في مجالات عديدة.
- اختبار الميول والمهارات: وفيه تقوم بحصر خياراتك وتتعرف أكثر على ما يناسب ميولك وشغفك عن طريق عدد من الأسئلة غير المباشرة التي تكشف لك رغبتك في مجال معين عن مجال آخر، كما أنها تقيس مستواك في أهم المهارات، وقد تم إعداده خصيصا للأفراد الذين يظنون أنهم على دراية بجميع رغباتهم، حيث إنه سيكشف لهم ما يخفيه مكنونهم الداخلي من رغبات وميول.
- اختبار القدرات الذهنية: وفيه تتعرف على مدى حفظك وتركيزك واسترجاعك للمعلومات ودقة مهاراتك الرياضية والتحليلية وملاحظتك، عن طريق عدد من الأسئلة التي تقيس سرعة بديهتك وقدراتك الذهنية.
اختبار انماط الشخصية عند الإجابة عليه ينصح بأن تختار تصرفا نابعا من شخصك دون أن يكون هناك مخاوف خارجية عليك أو ضغوط، وأن تحاول بقدر الإمكان الإجابة بما تعتقده أنت عن نفسك لا ما تريد أن يعتقده الأشخاص الآخرون عنك أو ما تريد تصديقه.
