كيفية تنظيف الوجه بالبخار في المنزل خطوة بخطوة

كيفية تنظيف الوجه بالبخار في المنزل (How to clean your face with steam at home) تنظيف البشرة في المنزل ليس مجرد روتين جمالي، بل هو لحظة من الاهتمام الذاتي تمنح البشرة اللمعان والانتعاش الذي تستحقه عناية البشرة ليست فقط عن مظهر جميل، بل هي أيضا عن العناية بصحة البشرة، والتي تعكس العناية بصحة الجسم بأكمله وفي هذه اللحظات الهادئة من التنظيف، يمكن للشخص أن يقوم بالتواصل مع نفسه، ويخصص وقت للاسترخاء والتأمل، مما يجعل هذه العملية تجربة شاملة للجسم والعقل.

كيفية تنظيف الوجه بالبخار في المنزل

تنظيف الوجه بالبخار في المنزل يعتبر طريقة فعالة لفتح المسام وإزالة الشوائب والزيوت الزائدة من البشرة وهناك عدة خطوات يمكن اتباعها لتنظيف الوجه بالبخار في المنزل:

• اغلي كمية كافية من الماء في وعاء كبير حتى يصل درجة الغليان.
• يمكنك إضافة أعشاب مثل البابونج أو النعناع إلى الماء المغلي لإضافة فوائد إضافية للبشرة.
• امسك وجهك فوق وعاء الماء المغلي بمسافة آمنة لتجنب حدوث حروق، واستنشق البخار لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق كما يمكنك أيضا وضع منشفة كبيرة على رأسك للحفاظ على البخار بالقرب من وجهك.
• بعد فترة التبخير، استخدم منظف لطيف مناسب لنوع بشرتك ودلكه بلطف على وجهك لإزالة الشوائب والأوساخ.
• اشطف وجهك بالماء الفاتر لإزالة بقايا المنظف، ثم جفف البشرة بلطف باستخدام منشفة نظيفة.
• بعد تنظيف البشرة، ضع كريم الترطيب المناسب لنوع بشرتك للحفاظ على رطوبتها ومرونتها.

طريقة تنظيف الوجه بالبخار وإزالة الرؤوس السوداء

هذه هي الخطوات لتنظيف الوجه بالبخار وإزالة الرؤوس السوداء:

• ابدأ بغسل وجهك بلطف باستخدام منظف مناسب لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.
• في وعاء كبير، قم بغلي الماء حتى يصل درجة الغليان كما يمكنك إضافة أعشاب مثل البابونج أو النعناع إلى الماء المغلي لفوائد إضافية.
• اجلس أمام الوعاء وأغطي رأسك بمنشفة كبيرة للحفاظ على البخار وابتعد عن الوعاء بمسافة آمنة لتجنب حدوث حروق، ثم استنشق البخار لمدة 5-10 دقائق هذا يساعد على فتح المسام وتخفيف الرؤوس السوداء.
• بعد فترة التبخير، استخدم فرشاة أو مقشر لطيف لتنظيف البشرة بعمق وإزالة الشوائب والزيوت المتراكمة.
• بعد تنظيف البشرة، استخدم أداة استخراج الرؤوس السوداء بلطف للتخلص من الرؤوس السوداء الموجودة على الأنف والمناطق الأخرى التي تعاني منها.
• اشطف وجهك بالماء الفاتر لإزالة بقايا المنتجات، ثم جفف البشرة بلطف باستخدام منشفة نظيفة.
• بعد الانتهاء، ضع كريم الترطيب المناسب لنوع بشرتك لمساعدتها على الاحتفاظ بالرطوبة.

اقرأ أيضًا: عمل مقشر للجسم طبيعي قبل الاستحمام في المنزل

خطوات تنظيف البشرة في المنزل بالترتيب

استخدم مزيل مكياج مناسب لنوع بشرتك لإزالة المكياج والشوائب العالقة على البشرة وإليك خطوات تنظيف البشرة في المنزل بالترتيب:

• اغسل وجهك بلطف باستخدام منظف مناسب لنوع بشرتك واختر منتج يحتوي على مكونات لطيفة وغير مهيجة لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة دون تجفيف البشرة.
• استخدم مقشر خفيف مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد خلايا البشرة وتجنب استخدام المقشرات الخشنة التي قد تتسبب في التهيج.
• يمكنك استخدام بخار الوجه لفتح المسام وتخفيف الزيوت الزائدة وقم بتسخين الماء في وعاء كبير، ثم اجلس أمام الوعاء وأغطي رأسك بمنشفة كبيرة للحفاظ على البخار واستنشق البخار لمدة 5-10 دقائق.
• بعد البخار، يمكنك استخدام ماسك الوجه المناسب لنوع بشرتك لإضافة تغذية إضافية أو علاج لمشكلة محددة مثل البثور أو البقع.
• إذا كنت تعاني من رؤوس سوداء، يمكنك استخدام أدوات استخراج الرؤوس السوداء بلطف بعد التبخير لإزالتها.
• اشطف وجهك بالماء الفاتر لإزالة بقايا المنتجات، ثم جفف البشرة بلطف باستخدام منشفة نظيفة.
• بعد تنظيف البشرة، ضع كريم الترطيب المناسب لنوع بشرتك للمساعدة في الحفاظ على رطوبتها وتغذيتها.

اقرأ أيضًا: كيفية تنظيف الأذنين بشكل صحيح في المنزل بدون الذهاب للطبيب

ماسك بعد تنظيف البشرة بالبخار

بعد تنظيف البشرة بالبخار، يمكنك استخدام ماسك لتغذية البشرة وتهدئتها وإليك وصفة لماسك طبيعي يمكنك تحضيره في المنزل ماسك العسل والياغورت:

• ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي وملعقة كبيرة من الياغورت الطبيعي (بدون إضافات أو سكر) وملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج (اختياري)
• في وعاء صغير، قم بمزج العسل والياغورت جيد حتى تحصل على خليط ناعم.
• إذا كنت ترغب في إضافة عصير الليمون، يمكنك إضافته إلى الخليط ومزجه جيد.
• بعد أن يكون وجهك نظيف ورطب من التبخير، قم بتطبيق الخليط بالتساوي على البشرة، تجنب منطقة العينين.
• اترك الماسك لمدة 10-15 دقيقة ليجف وبعد ذلك، اشطف الوجه بالماء الفاتر وجففه بلطف بواسطة منشفة نظيفة وتطبيق كريم الترطيب المناسب لنوع بشرتك.

طريقة تنظيف الوجه من الدهون والأوساخ

يمكن تنظيف الوجه من الدهون والأوساخ بدون استخدام البخار وإليك طريقة تنظيف الوجه بالماء الفاتر والمنظف:

• ابدأ بغسل يديك جيد للتأكد من نظافتها قبل لمس الوجه ورش الماء الفاتر على وجهك لترطيبه قليل كما يمكنك استخدام قطعة قطنية نظيفة للمساعدة في توزيع الماء بشكل متساو.
• ضع كمية صغيرة من منظف الوجه المناسب لنوع بشرتك على يديك وقم بتدليك المنظف بلطف على وجهك باستخدام حركات دائرية لمدة حوالي 30 ثانية إلى 1 دقيقة وتجنب منطقة العينين.
• إذا كانت هناك مناطق خاصة في وجهك تعاني من الدهون الزائدة، مثل الجبهة والأنف والذقن، فقد تحتاج إلى زيادة التركيز عليها أثناء التدليك.
• اشطف وجهك جيد بالماء الفاتر لإزالة المنظف والأوساخ وتأكد من إزالة جميع بقايا المنظف.
• امسح وجهك بلطف باستخدام منشفة نظيفة وناعمة لتجفيف البشرة وتجنب فرك الوجه بقوة لتجنب التهيج.
• إذا كنت تستخدم التونر، قم بتطبيقه الآن باستخدام قطعة قطنية نظيفة لإزالة أية بقايا من المنظف وتنقية البشرة.
• بتطبيق كريم الترطيب المناسب لنوع بشرتك للمساعدة في الحفاظ على رطوبة البشرة وتغذيتها.

اقرأ أيضًا: هل يمكن علاج الارتكاريا بالمنزل

أدوات تنظيف البشرة في المنزل

فرشاة ناعمة تستخدم لتدليك وتنظيف البشرة بعمق، مساعدة في إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة وهنا بعض الأدوات الشائعة التي يمكن استخدامها لتنظيف البشرة في المنزل:

• منشفة ناعمة وخفيفة الوزن تستخدم لتجفيف البشرة بلطف بعد التنظيف.
• تستخدم لتطبيق المنظفات والتونرات، وإزالة المكياج.
• منتج يحتوي على حبيبات صغيرة تساعد في إزالة الخلايا الميتة وتحسين مظهر البشرة.
• أدوات مصممة لإزالة الرؤوس السوداء والشوائب من المسام بلطف، مثل الفاكهة الزجاجية والمقشطات الخاصة.
• تشمل مجموعة واسعة من الماسكات والمنتجات المصممة لتقديم عناية إضافية للبشرة، مثل ماسكات الترطيب والتهدئة والتنظيف العميق.
• تشمل المنظفات اللطيفة والتونرات والغسول والمقشرات المصممة خصيص لتنظيف وتهدئة وتغذية البشرة.
• كريمات وجلبات مصممة لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف بعد التنظيف.

كيفية تنظيف الوجه بالبخار في المنزل إذا تمت العناية الجيدة بالبشرة بانتظام في المنزل، فإن النتائج ستظهر على الفور، حيث ستبدو البشرة أكثر نضارة وإشراق، وهذا بدوره يعكس إيجابي على المزاج والطاقة العامة للفرد.