العناية بالطفل حديث الولادة – دليل شامل للاهتمام بطفلك

لقد تغيرت الحياة الآن بعد أن أصبح طفلك هنا، وقد يكون لديك الكثير من الأسئلة حول ما يجب عليك فعله، وما هي طريقة العناية بالطفل حديث الولادة (Care of the newborn baby)، ويمكن أن تساعد هذه النصائح الآباء والأمهات لأول مرة على الشعور بالثقة بشأن رعاية طفل حديث الولادة في أي وقت من الأوقات، فبمجرد اتباعها سوف يمكنك التعامل مع الطفل بمنتهى السهولة ودون الحاجة إلى الكثير من المساعدة.

العناية بالطفل حديث الولادة

يفضل في الفترة الأولى الحصول على المساعدة من أحد المقربين من خلال تجاربهم الخاصة قد تكون مفيدة، للحفاظ على صحة طفلك يجب أن يكون هناك اطلاع دائم على مواعيد اللقاحات الخاصة بالطفل، إذا لم تقضي الكثير من الوقت مع الأطفال حديثي الولادة، فقد يبدون هشين للغاية ويكون التعامل معهم صعب في البداية، وفيما يلي بعض الأساسيات التي يجب تذكرها:

• اغسلي يديك قبل التعامل مع طفلك، لا يتمتع الأطفال حديثي الولادة بجهاز مناعي قوي بعد، لذا فهم معرضون لخطر الإصابة بالعدوى، وتأكدي من أن كل من يتعامل مع طفلك لديه أيدي نظيفة.
• ادعمي الرأس عند حمل الطفل في وضع مستقيم أو عند وضع طفلك على الأرض.
• لا تهزي طفلك أبدًا سواء أثناء اللعب أو أثناء الإحباط، يمكن أن يسبب الاهتزاز نزيفًا في الدماغ وأحيانًا الوفاة لا قدر الله، إذا كنت بحاجة إلى إيقاظ طفلك فلا تفعل ذلك عن طريق هزه.
• قم دائمًا بربط طفلك بأمان عند استخدام الحامل أو عربة الأطفال أو مقعد السيارة.
• تجنب اللعب الخشن مع الأطفال حديثي الولادة، مثل هزهم على الركبة أو رميهم في الهواء.

رضاعة الطفل حديثي الولادة

يتغذى الأطفال حديثي الولادة قليلًا، لذا يجب التركيز على إطعام، ربما يحتاج طفلك إلى الرضاعة ثماني مرات على الأقل خلال 24 ساعة خلال الأسابيع القليلة الأولى، إن التعرف على العلامات المبكرة لجوع طفلك قد يساعده على الرضاعة بهدوء أكبر، قد يكون إرضاع طفلك بشكل متكرر أمرًا متعبًا، خاصة عندما يكون ذلك خلال الليل، لذلك من المهم أن تعتني بنفسك أيضًا وأن تستريح عندما تستطيع ذلك.

من الجيد أيضًا مراقبة محتويات حفاضات طفلك لأن ذلك يمكن أن يساعد في إخبارك ما إذا كان يشرب كمية كافية من الحليب ويتمتع بصحة جيدة، قد يظهر لك طفلك أنه جائع من خلال البكاء أو وضع الأصابع في فمه أو إصدار أصوات أثناء المص، وفي الأغلب يحتاج الطفل حديث الولادة إلى الرضاعة كل 2-3 ساعات.

نصائح لتهدئة الأطفال حديثي الولادة

إن مساعدة الأطفال على الاسترخاء يمكن أن يساعدهم على الشعور بالسعادة والراحة، وإليك بعض النصائح تساعدك في العناية بالطفل حديث الولادة:

• التدليك يساعد الطفل كثيراً لكي يهدأ، وخاصة أولئك الذين ولدوا مبكرا أو الذين يعانون من مشاكل طبية، بعض أنواع التدليك قد تعزز الترابط وتساعد الأطفال على النمو والتطور، لكن كوني حذرة قومي بتدليك طفلك بلطف.
• يحب الأطفال عادةً الأصوات مثل التحدث والثرثرة والغناء والهديل، من المحتمل أن يستمتع طفلك بالاستماع إلى الموسيقى الهادئة، تعتبر لعب الأطفال التي تصدر صوت أو الهواتف الموسيقية من الطرق الجيدة الأخرى لتحفيز حاسة السمع لدى طفلك.
• يمكن أن يكون بعض الأطفال حساسين بشكل غير عادي للمس أو الضوء أو الصوت، قد يذهلون ويبكون بسهولة، وينامون أقل من المتوقع، أو يديرون وجوههم بعيدًا عندما يتحدث إليهم شخص ما أو يغني لهم، إذا كان هذا هو الحال مع طفلك فاحرصي على إبقاء مستويات الضوضاء والضوء منخفضة إلى متوسطة.

طريقة لف حديثي الولادة

التقميط واحد من أهم الطرق التي تريح الطفل، والذي يعمل بشكل جيد لبعض الأطفال خلال الأسابيع القليلة الأولى، التقميط المناسب يبقى أذرع الطفل قريبة من الجسم بينما يسمح لساقيه بالتحرك قليلاً، فهو يحافظ على دفء الطفل، ويبدو أنه يمنح معظم الأطفال حديثي الولادة شعورًا بالأمان والراحة، إليك كيفية قماط طفلك:

• انشر بطانية طفل مع طي إحدى زواياها قليلاً.
• ضعي الطفل ووجهه للأعلى على البطانية مع وضع رأسه فوق الزاوية المطوية.
• لف الزاوية اليسرى فوق جسم الطفل ووضعها أسفل الظهر، بحيث تكون تحت الذراع اليمنى.
• ارفعي الزاوية السفلية لأعلى فوق قدمي الطفل واسحبيها نحو رأسه، مع طي القماش للأسفل إذا اقترب من وجه طفلك، لكن لا تلتف بإحكام شديد حول الوركين والركبتين.
• لفي الزاوية اليمنى حول طفلك، وضعيها تحت ظهره على الجانب الأيسر، مع ترك الرقبة والرأس فقط مكشوفين. للتأكد من أن طفلك ليس ملفوفًا بإحكام شديد، تأكد من أنه يمكنك وضع يدك بين البطانية وصدر طفلك، هذا سيسمح بالتنفس المريح.
• توقفي عن التقميط عندما تظهر على طفلك علامات البدء في التقلب، هذا عادة حوالي شهرين.

طريقة تغيير حفاضات الطفل

طفلك سوف يحتاج إلى تغيير الحفاضات عدد مرات كثير في اليوم، عند تغيير حفاضات طفلك تكونين بحاجة إلى مراعاة الآتي:

• أحصل على جميع الإمدادات التي تحتاجها في متناول اليد.
• امسحي طفلك من الأمام إلى الخلف بلطف باستخدام الماء وكرات القطن ومنشفة أو مناديل مبللة.
• ضعي كريم الحفاض إذا لزم الأمر لعلاج طفح الحفاض.

طريقة العناية بمنطقة السرة

العناية بالحبل السري يكون عن طريق تنظيف ما حول جذع الحبل السري بالماء العادي ثم جففيه حتى يجف الجذع ويسقط، عادةً يكون ذلك خلال 10 أيام إلى 3 أسابيع، لا تترك منطقة السرة تنقع في الماء حتى يسقط الجذع وتتعافى المنطقة، قبل أن يسقط جذع الحبل السري سيتغير لونه من الأصفر إلى البنى أو الأسود وهذا أمر طبيعي، لكن اتصل بطبيبك إذا كانت المنطقة تبدو حمراء، أو لها رائحة كريهة أو بها إفرازات.

العناية بنظافة الطفل حديثي الولادة

في الأسابيع القليلة الأولى يحصل الأطفال على حمام بسيط بدون مياه كثيرة، لكن بعد سقوط الحبل يمكن للأطفال الاستحمام في حوض أو حوض أطفال بلاستيكي صغير، ويجب أن تكون الحمامات الأولى لطيفة ومختصرة، إذا انزعج طفلك عودي إلى الاستحمام بالإسفنجة لمدة أسبوع أو أسبوعين، ثم جربي الاستحمام مرة أخرى، الاستحمام مرتين أو ثلاثة في الأسبوع في السنة الأولى أمر جيد، ويفضل قبل النوم لاسترخاء الطفل لينام نوم عميق.

العناية بالطفل حديث الولادة، بمجرد أن تعودين إلى المنزل بعد الولادة قد تواجهين بعض الصعوبات ولكنها سرعان ما تنتهي، ولكن عليك الانتباه أن جزء مهم من رعاية المولود الجديد هو الاعتناء بنفسك.